Hvor mange kalorier er der i 12 Crêpes L’Authentique?

100 g 12 Crêpes L’Authentique har 355 kcal.

Hvor meget protein er der i 12 Crêpes L’Authentique?

12 Crêpes L’Authentique indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 12 Crêpes L’Authentique?

12 Crêpes L’Authentique har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 12 Crêpes L’Authentique?

12 Crêpes L’Authentique indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 12 Crêpes L’Authentique?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (43 % DV), mangan (32 % DV), jod (27 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 12 Crêpes L’Authentique?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

12 Crêpes L’Authentique

Emballeret produkt Andre fødevarer Paysan Breton

12 Crêpes L’Authentique indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 290 kcal pr. 100 g på tværs af 100 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for chlorid, 32 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pr. 100 g

8 gprotein

60 gkulhydrat

8,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	355 kcal
Fedt i alt L	8,9 g	11 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Kolesterol L	79 mg	26 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Tilsat sukker L	27,9 g	56 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	69,9 µg	8 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,44 µg	2 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	15,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	52,6 mg	4 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	28,9 mg	7 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,89 mg	8 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,72 mg	32 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	41,2 µg	27 %
Chlorid L	978 mg	43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,1 g)
Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 18,8 g)
Fedt8,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 9 g)
Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,9 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 332 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,8 g
Polyumættet fedt L	0,67 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,019 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,052 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,57 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	12,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Paysan Breton
Stregkode: 35963516
Kategori: Crêpes
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé (32%), lait frais pasteurisé (24%), sucre, œufs entiers pasteurisés (16%), beurre frais (5,6%), dextrose, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Mælk Sukker Æg Smør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paysan Breton - 6+1 Crêpes Paysan Breton	356	8 g	60 g	9 g
12 Crêpes l'authentique Paysan Breton	356	8 g	60 g	8,9 g
Paysan Breton - 12 Crêpes Paysan Breton	356	8 g	60 g	9 g
Crêpes Vanille Paysan Breton	356	8 g	60 g	9 g
Paysan Breton - 6 Crêpes Paysan Breton	356	8 g	60 g	9 g
12 crêpes bretonnes Crêperie du vieux moulin	354	8,6 g	62 g	7,8 g
10 Crêpes PUR BEURRE Sondey	353	8 g	59,7 g	9 g
EVEN - 12 + 4 Crêpes Bretonnes Even	359	11 g	62 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 35963516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.