12 crêpes

Emballeret produkt Andre fødevarer Eco+

12 crêpes indeholder 384 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 281 kcal pr. 100 g på tværs af 128 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for chlorid og 25 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

12 crêpes fra Eco+, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
66 gkulhydrat
10 gfedt
96kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 384 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Kolesterol L 7,1 mg 2 %
Natrium L 901 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 26,8 g
Tilsat sukker L 25,2 g 50 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 3,2 µg0,4 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 0,93 µg5 %
Vitamin E L 3 mg20 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3 %
Niacin (B3) L 0,047 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,075 mg4 %
Folat (B9) L 16,2 µg4 %
Vitamin B12 L 0,095 µg4 %
Calcium L 38,8 mg3 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 44,6 mg11 %
Phosphor L 146 mg12 %
Kalium L 196 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,22 mg25 %
Mangan L 1,3 mg58 %
Selen L 7,4 µg13 %
Jod L 37,1 µg25 %
Chlorid L 1.062 mg46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 24 %384kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan58 %Chlorid46 %Jod25 %Kobber25 %Vitamin E20 %Selen13 %Thiamin (B1)13 %Phosphor12 %Zink11 %Magnesium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,2 g)
  • Sukkerarter26,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 20 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium901 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 302 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,2 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,3 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L62,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Eco+
Stregkode
3450970056380
Mængde
300 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Crepes de froment
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de blé ; sucre ; margarine végétale (huiles végétales (huile de palme, huile de palme partiellement hydrogénée, huile de colza), eau, sel, émulsifiant : E471, correcteur d'acidité : E270, colorant : E160a, arôme) ; oeufs frais ; sel ; lactosérum en poudre ; dextrose ; lactose ; protéines de lait ; lait en poudre écrémé.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSaltPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grande crepe de froment Creperie De Guerledan 381 8 g 60,9 g 11,4 g
12 Crêpes de froment CREPERIE ROBIN Creperie Robin 381 8 g 61 g 11,5 g
10 Crêpes Pur Beurre Agidra 381 7,6 g 60 g 12 g
10 Crêpes Bretonnes Pur Beurre Casino 381 8 g 58 g 13 g
12 Crepes de froment CREPERIE ROBIN Creperie de guerledan 374 8,6 g 60 g 11 g
Krampuz Ar Vigoudenn Les Délices Bigoudens 373 11 g 65 g 7,7 g
12 crêpes pur beurre Les Délices d'Anaïck 372 6,5 g 64 g 10 g
12 Crêpes bretonnes de froment bio Keltia Nevez 370 10 g 60 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3450970056380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 12 crêpes?

100 g 12 crêpes har 384 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i 12 crêpes?

12 crêpes indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 12 crêpes?

12 crêpes har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 26,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 12 crêpes?

12 crêpes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 12 crêpes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), chlorid (46 % DV), jod (25 % DV), kobber (25 % DV) og Vitamin E (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 12 crêpes?

100 g indeholder 901 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.