100% whole wheat bread
Emballeret produkt Brød og bagværk L'oven Fresh
100% whole wheat bread indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 26 g (26 g) giver ca. 65 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
100 g giver 125 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 55 % af referenceindtaget for mangan og 41 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 423 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 46,2 g | 17 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,7 g | |
| Tilsat sukker L | 4,4 g | 9 % |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 95,6 µg | 24 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 538 mg | 41 % |
| Jern L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 56,7 mg | 13 % |
| Phosphor L | 246 mg | 20 % |
| Kalium L | 231 mg | 5 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 16,3 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,5 g)
- Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
- Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
- Natrium423 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- L'oven Fresh
- Stregkode
- 0041498113438
- Portion på emballagen
- 1 ONZ (26 g)
- Kategori
- Bladselleri
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain wheat flour, water, yeast, sugar, wheat gluten, soybean oil, salt, molasses, wheat starch, monoglycerides, calcium propionate (a preservative), calcium sulfate, monocalcium phosphate, vinegar, citric acid, ascorbic acid (dough conditioner), soy lecithin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 100% Whole Wheat premium bread WinCo FOODS | 250 | 12,5 g | 45 g | 2,5 g |
| 100% Whole Wheat Bread L'oven Fresh | 250 | 10,7 g | 42,9 g | 3,6 g |
| Knock Your Sprouts Off Reduced Sodium Multigrain Bread Simply Nature | 250 | 10,7 g | 46,4 g | 0 g |
| Whole wheat bread Foodhold | 250 | 7,1 g | 42,9 g | 5,4 g |
| wheat bread Amelias | 250 | 7,1 g | 53,6 g | 3,6 g |
| Sugar Free Wheat Bread Monde Nissin | 250 | 11,4 g | 50 g | 0 g |
| True Goodness, 100% Whole Wheat Bread Meijer | 250 | 10 g | 52,5 g | 2,5 g |
| ROTI Whole Wheat CRISPY | 250 | 10 g | 38 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041498113438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.