Bælgfrugter og ægprodukter

FoodFactly lists 329 generic bælgfrugter og ægprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All bælgfrugter og ægprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
SILK Plain, sødmælk 41 2,9 g 3,3 g 1,7 g
SILK Plain soja yoghurt 66 2,6 g 9,7 g 1,8 g
SILK Plus Fiber, sødmælk 41 2,5 g 5,8 g 1,4 g
SILK Plus for ben sundhed, sødmælk 41 2,5 g 4,5 g 1,4 g
SILK Plus Omega-3 DHA, sødmælk 45 2,9 g 3,3 g 2,1 g
SILK Hindbær soja yoghurt 88 2,4 g 17,7 g 1,2 g
SILK Jordbærsoja yoghurt 94 2,4 g 18,2 g 1,2 g
SILK Usødet, sødmælk 33 2,9 g 1,7 g 1,7 g
SILK Vanilla, sødmælk 41 2,5 g 4,1 g 1,4 g
SILK Vanilla soya yoghurt (familiestørrelse) 79 2,6 g 13,7 g 1,8 g
SILK Vanilla soja yoghurt (enkeltportion størrelse) 88 2,9 g 14,7 g 1,8 g
SILK Meget vanilje, sødmælk 53 2,5 g 7,8 g 1,7 g
Sojabønner, ostemasse 151 12,5 g 6,9 g 8,1 g
Sojabønner, moden kogt, kogt, uden salt Cooked 172 18,2 g 8,4 g 9 g
Sojabønner, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 172 18,2 g 8,4 g 9 g
Sojabønner, frø, tørristede Cooked 449 43,3 g 29 g 21,6 g
Sojabønner, frø, rå Raw 446 36,5 g 30,2 g 19,9 g
Sojabønner, frø, ristede, ingen tilsat salt Cooked 469 38,6 g 30,2 g 25,4 g
Sojabønner, frø, ristede, saltet Cooked 469 38,6 g 30,2 g 25,4 g
Sojamel, affedtet 327 51,5 g 33,9 g 1,2 g
Sojamel, full- fat, rå Raw 434 37,8 g 31,9 g 20,7 g
Sojamel, full- fat, ristede Cooked 439 38,1 g 30,4 g 21,9 g
Sojamel, fedtfrit 372 49,8 g 30,6 g 8,9 g
Sojaskrå, affedtet, rå Raw 337 49,2 g 35,9 g 2,4 g
Sødmælk (Alle varianter), forbedret 45 2,9 g 3,5 g 2 g
Sødmælk (Alle varianter), fedtfattig, med tilsat calcium, vitamin A og D 43 1,7 g 7,2 g 0,62 g
Sødmælk (alle varianter), fedtfri, med tilsat calcium, vitamin A og D 28 2,5 g 4,1 g 0,04 g
Sødmælk (alle varianter), usødet, med tilsat calcium, vitamin A og D 33 2,9 g 1,7 g 1,6 g
Sødmælk, chokolade og andre smagsvarianter, lys, med tilsat calcium, vitamin A og D 47 2,1 g 8,2 g 0,64 g
Sødmælk, chokolade, fedtfri, med tilsat calcium, vitamin A og D 44 2,5 g 8,5 g 0,04 g
Sødmælk, chokolade, uforstærket eller på anden måde tilberedt 63 2,3 g 10 g 1,5 g
Sødmælk, chokolade, med tilsat calcium, vitamin A og D 63 2,3 g 10 g 1,5 g
Sødmælk, original og vanilje, lys, usødet, med tilsat calcium, vitamin A og D 34 2,6 g 3,9 g 0,85 g
Sødmælk, original og vanilje, lys, med tilsat calcium, vitamin A og D 30 2,4 g 3,5 g 0,77 g
Sødmælk, original og vanilje, med tilsat calcium, vitamin A og D 43 2,6 g 4,9 g 1,5 g
Sojamælk, sødet, almindelig, nedkølet 41 2,8 g 3 g 2 g
Sojamælk, uforstærket eller på anden måde tilberedt 54 3,3 g 6,3 g 1,8 g
Sojamælk, usødet, almindelig, hylde stabil 38 3,5 g 1,3 g 2,1 g
Sojaproteinkoncentrat, fremstillet ved syrevask 328 63,6 g 25,4 g 0,46 g
Sojaproteinkoncentrat, fremstillet ved ekstraktion af alkohol 328 63,6 g 25,4 g 0,46 g
Sojaproteinisolat 335 88,3 g 0 g 3,4 g
Sojaproteinisolat, kaliumtype 321 88,3 g 2,6 g 0,53 g
Sojasauce fremstillet af hydrolyseret vegetabilsk protein 60 7 g 7,8 g 0,51 g
Sojasauce fremstillet af soja og hvede (shoyu) 53 8,1 g 4,9 g 0,57 g
Sojasauce fremstillet af soja og hvede (shoyu), lavt natrium 57 9,1 g 5,6 g 0,3 g
Sojasauce fremstillet af soja (tamari) 60 10,5 g 5,6 g 0,1 g
Sojasauce, reduceret natrium, fremstillet af hydrolyseret vegetabilsk protein 90 8,2 g 14,4 g 0,31 g
Tempeh 192 20,3 g 7,6 g 10,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bønner og bælgfrugter.