Bælgfrugter og ægprodukter

FoodFactly lists 329 generic bælgfrugter og ægprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All bælgfrugter og ægprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Tempeh, kogt Cooked 195 19,9 g 7,6 g 11,4 g
Tofu, frysetørret (koyadofu) Dried or dry 477 52,5 g 10 g 30,3 g
Tofu, frysetørret (koyadofu), tilberedt med calciumsulfat Dried or dry 470 52,4 g 8,3 g 30,3 g
Tofu, extra firm, tilberedt med nigari 83 10 g 1,2 g 5,3 g
Tofu, firma, tilberedt med calciumsulfat og magnesiumchlorid (nigari) 78 9 g 2,9 g 4,2 g
Tofu, firma, rå Raw 144 17,3 g 2,8 g 8,7 g
Tofu, friturestegt Cooked 270 18,8 g 8,9 g 20,2 g
Tofu, friturestegt, tilberedt med calciumsulfat Cooked 270 18,8 g 8,9 g 20,2 g
Tofu, hård, tilberedt med nigari 145 12,7 g 4,4 g 10 g
Tofu, rå, almindelig, tilberedt med calciumsulfat Raw 76 8,1 g 1,9 g 4,8 g
Tofu, saltet og fermenteret (fuyu) 116 8,9 g 4,4 g 8 g
Tofu, saltet og fermenteret (fuyu), tilberedt med calciumsulfat 116 8,2 g 5,2 g 8 g
Tofu, blød, tilberedt med calciumsulfat og magnesiumchlorid (nigari) 61 7,2 g 1,2 g 3,7 g
Tofu yoghurt 94 3,5 g 16 g 1,8 g
Vegetariske fileter 290 23 g 9 g 18 g
Vegetarisk farsbrød eller pander 197 21 g 8 g 9 g
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre), ikke tilberedt Raw 177 15,7 g 14,3 g 6,3 g
Vermicelli Formand, fremstillet af soja 331 0,1 g 82,3 g 0,1 g
Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu 88 10,1 g 1,5 g 4,6 g
Vitasoy USA Azumaya, Virksomhed Tofu 80 9,1 g 1,5 g 4,2 g
Vitasoy USA Azumaya, Silken Tofu 43 4,8 g 0,58 g 2,4 g
Vitasoy USA, Nasoya Lite Firm Tofu 54 8,3 g 1,3 g 1,7 g
Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu 43 8,2 g 0 g 1,1 g
Vitasoy USA, Organic Nasoya Extra Firm Tofu 98 10,1 g 2,6 g 5,2 g
Vitasoy USA, Organic Nasoya Firm Tofu 84 8,9 g 2,3 g 4,4 g
Vitasoy USA, Organic Nasoya Silken Tofu 47 4,8 g 1,4 g 2,5 g
Vitasoy USA Organic Nasoya, Soft Tofu 70 8,8 g 0,74 g 3,5 g
Vitasoy USA Organic Nasoya Sprued, Tofu Plus Super Firm 115 13,2 g 2,2 g 5,9 g
Vitasoy USA, Organic Nasoya Super Firm Cubed Tofu 118 12,4 g 2,8 g 6,3 g
Vitasoy USA Organic Nasoya, Tofu Plus Extra Firm 92 10,2 g 1,8 g 4,9 g
Vitasoy USA Organic Nasoya, Tofu Plus Firm 74 9,2 g 1,7 g 3,4 g
Vitasoy USA, Vitasoy Light Vanilla Soymilk 30 1,6 g 4,1 g 0,82 g
Vitasoy USA, Vitasoy Organic Classic Original Soymilk 47 3,2 g 4,5 g 1,8 g
Vitasoy USA, Vitasoy Organic Creamy Original Soymilk 44 2,9 g 4,5 g 1,6 g
Drueagurker / asieagurker, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 147 10,6 g 14,9 g 5,8 g
Drueagurker / asieagurker, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 147 10,6 g 14,9 g 5,8 g
Drueagurker / asieagurker, frø, rå Raw 409 29,7 g 41,7 g 16,3 g
Abrikoser, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 118 8,3 g 21,1 g 0,45 g
Abrikoser, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 118 8,3 g 21,1 g 0,45 g
Abrikoser, frø, rå Raw 347 24,3 g 61,9 g 1,3 g
Yokan, tilberedt af adzuki-bønner og sukker 260 3,3 g 60,7 g 0,12 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bønner og bælgfrugter.