| SILK Plain, leche de soja |
41 |
2,9 g |
3,3 g |
1,7 g |
| Yogur de soja liso |
66 |
2,6 g |
9,7 g |
1,8 g |
| SILK Plus Fiber, leche de soja |
41 |
2,5 g |
5,8 g |
1,4 g |
| SILK Plus for Bone Health, leche de soja |
41 |
2,5 g |
4,5 g |
1,4 g |
| SILK Plus Omega-3 DHA, leche de soja |
45 |
2,9 g |
3,3 g |
2,1 g |
| SILK Raspberry soy yogurt |
88 |
2,4 g |
17,7 g |
1,2 g |
| Yogur de soja de fresa |
94 |
2,4 g |
18,2 g |
1,2 g |
| SILK Unsweetened, leche de soja |
33 |
2,9 g |
1,7 g |
1,7 g |
| SILK Vanilla, leche de soja |
41 |
2,5 g |
4,1 g |
1,4 g |
| Yogur de soja SILK Vanilla (tamaño familiar) |
79 |
2,6 g |
13,7 g |
1,8 g |
| Yogur de soja de vainilla SILK (tamaño de servicio único) |
88 |
2,9 g |
14,7 g |
1,8 g |
| SILK Very Vanilla, leche de soja |
53 |
2,5 g |
7,8 g |
1,7 g |
| Soybean, queso curado |
151 |
12,5 g |
6,9 g |
8,1 g |
| Soybeans, madura cocida, hervido, sin sal Cooked |
172 |
18,2 g |
8,4 g |
9 g |
| Soybeans, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked |
172 |
18,2 g |
8,4 g |
9 g |
| Soybeans, semillas maduras, seco asado Cooked |
449 |
43,3 g |
29 g |
21,6 g |
| Soybeans, semillas maduras, crudo Raw |
446 |
36,5 g |
30,2 g |
19,9 g |
| Soybeans, semillas maduras, asado, no hay sal agregada Cooked |
469 |
38,6 g |
30,2 g |
25,4 g |
| Soybeans, semillas maduras, asado, salada Cooked |
469 |
38,6 g |
30,2 g |
25,4 g |
| Harina de soja, desgrasado |
327 |
51,5 g |
33,9 g |
1,2 g |
| Harina de soja, total en grasa, crudo Raw |
434 |
37,8 g |
31,9 g |
20,7 g |
| Harina de soja, total en grasa, asado Cooked |
439 |
38,1 g |
30,4 g |
21,9 g |
| Harina de soja, bajo contenido de grasa |
372 |
49,8 g |
30,6 g |
8,9 g |
| Comida de soja, desgrasado, crudo Raw |
337 |
49,2 g |
35,9 g |
2,4 g |
| Soymilk (Todos los sabores), mejorada |
45 |
2,9 g |
3,5 g |
2 g |
| Soymilk (Todos los sabores), bajo grasa, con calcio añadido, vitaminas A y D |
43 |
1,7 g |
7,2 g |
0,62 g |
| Soymilk (todos los sabores), sin grasa, con calcio añadido, vitaminas A y D |
28 |
2,5 g |
4,1 g |
0,04 g |
| Soymilk (todos los sabores), no mojados, con calcio añadido, vitaminas A y D |
33 |
2,9 g |
1,7 g |
1,6 g |
| Soymilk, chocolate y otros sabores, luz, con calcio añadido, vitaminas A y D |
47 |
2,1 g |
8,2 g |
0,64 g |
| Soymilk, chocolate, sin grasa, con calcio añadido, vitaminas A y D |
44 |
2,5 g |
8,5 g |
0,04 g |
| Soymilk, chocolate, infortunada |
63 |
2,3 g |
10 g |
1,5 g |
| Soymilk, chocolate, con calcio añadido, vitaminas A y D |
63 |
2,3 g |
10 g |
1,5 g |
| Soymilk, original y vainilla, luz, no mojados, con calcio añadido, vitaminas A y D |
34 |
2,6 g |
3,9 g |
0,85 g |
| Soymilk, original y vainilla, luz, con calcio añadido, vitaminas A y D |
30 |
2,4 g |
3,5 g |
0,77 g |
| Soymilk, original y vainilla, con calcio añadido, vitaminas A y D |
43 |
2,6 g |
4,9 g |
1,5 g |
| Leche de soja, endulzada, llano, refrigerados |
41 |
2,8 g |
3 g |
2 g |
| Leche de soja, infortunada |
54 |
3,3 g |
6,3 g |
1,8 g |
| Leche de soja, no mojados, llano, estante estable |
38 |
3,5 g |
1,3 g |
2,1 g |
| Concentración de proteínas de soja, producido por lavado ácido |
328 |
63,6 g |
25,4 g |
0,46 g |
| Concentración de proteínas de soja, producida por la extracción de alcohol |
328 |
63,6 g |
25,4 g |
0,46 g |
| Aislato de proteína de soja |
335 |
88,3 g |
0 g |
3,4 g |
| Aislato de proteína de soja, tipo de potasio |
321 |
88,3 g |
2,6 g |
0,53 g |
| Salsa de soja hecha de proteína vegetal hidrolizada |
60 |
7 g |
7,8 g |
0,51 g |
| Salsa de soja y trigo (shoyu) |
53 |
8,1 g |
4,9 g |
0,57 g |
| Salsa de soja y trigo (shoyu), bajo sodio |
57 |
9,1 g |
5,6 g |
0,3 g |
| Salsa de soja hecha de soja (tamari) |
60 |
10,5 g |
5,6 g |
0,1 g |
| Salsa de soja, disminución del sodio, fabricada a partir de proteína vegetal hidrolizada |
90 |
8,2 g |
14,4 g |
0,31 g |
| Tempeh |
192 |
20,3 g |
7,6 g |
10,8 g |