Zelta Makonmaize
Produit emballé Pain et produits cuits au four Druva
Zelta Makonmaize contient 248 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) apporte environ 57 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 25 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 248 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,43 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,004 mg | 0 % |
| Sodium L | 348 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 45,7 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0,13 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 26,8 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 45,2 mg | 3 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 55,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 165 mg | 13 % |
| Potassium L | 206 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodine L | 22,6 µg | 15 % |
| Chlorure L | 567 mg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 77 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,5 g)
- Fibres3,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
- Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,43 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium348 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau37,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,68 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,044 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 37,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Druva
- Code-barres
- 4750212903021
- Portion indiquée
- 1 portion (23 g)
- Catégorie
- Pains de blé
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHEAT flour, water, sugar, SESAME seeds 2.8%, yeast, iodized salt. The product may contain traces of MILK products.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4750212903021. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.