Yaourt brassé nature
Produit emballé Autres aliments Llr aro
Yaourt brassé nature contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en sélénium, 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 12,3 mg | 4 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 30,7 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,33 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,087 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,062 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 1,7 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Fer L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 108 mg | 9 % |
| Potassium L | 179 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,42 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,006 mg | 0,7 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 24,5 µg | 45 % |
| Iodine L | 9,9 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 26 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium60 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Llr aro
- Code-barres
- 3329770064300
- Quantité
- 720 g
- Portion indiquée
- 120 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
LAIT entier* 97.2% - Poudre de LAIT écrémé** - Ferments lactiques (LAIT). LAIT D'ORIGINE FRANCE *Lait entier Les Laitiers Responsables, issu d'animaux nourris sans OGM (<0.9%) ** 2.8% d'ingrédients agricoles biologiques, issus d'animaux nourris sans OGM (<0.9%) conformément à la réglementation relative à la production biologique - Certifié par FR-BIO-01 < 0,9% : seuil de contamination fortuite et non évitable, conformément à la réglementation en vigueur.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3329770064300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.