Whole Milk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs 雪印
Whole Milk contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 200 ml (200 g) apporte environ 133 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 51 kcal pour 100 g sur 989 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 17 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 66,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 2,6 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 5,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 5,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Fer L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 11,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 161 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 24,9 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 30 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,7 g)
- Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,1 g)
- Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 45 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau93 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 93 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- 雪印
- Code-barres
- 4908011500099
- Quantité
- 1000ml
- Portion indiquée
- 200 ml
- Catégorie
- Lait de vache
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
生乳100%(国産)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4908011500099. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.