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whole green beans

Produit emballé Haricots et légumineuses no name

Whole green beans contient 24 kcal pour 100 g. Serving, 3/4 cup, 85 g (85 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 2 308 % de la valeur quotidienne en calcium, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 12 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

whole green beans de no name, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
24kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
5,9 gglucides
0 glipides
20kcal dans serving, 3/4 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 23,5 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 5,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 13,6 mg15 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,36 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,086 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg8 %
Niacine (B3) L 0,72 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 48,5 µg12 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 30 000 mg2 308 %
Fer L 0,59 mg3 %
Magnésium L 21 mg5 %
Phosphore L 38,5 mg3 %
Potassium L 125 mg3 %
Zinc L 0,32 mg3 %
Cuivre L 0,063 mg7 %
Manganèse L 0,23 mg10 %
Sélénium L 0,3 µg0,5 %
Iodine L 0,8 µg0,5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 83 %24kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 83 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium2 308 %Vitamine C15 %Folate (B9)12 %Manganèse10 %Riboflavine (B2)8 %Thiamine (B1)7 %Vitamine B67 %Cuivre7 %Magnésium5 %Niacine (B3)5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau90,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,88 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L379 µg
Autres composants (2)
Eau L90,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
no name
Code-barres
0060383867041
Portion indiquée
3/4 cup (85 g)
Catégorie
Haricots verts entiers congelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Green beans

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Prinzessbohnen Freshona 31 2,1 g 3 g 0,4 g
Whole Green Beans Harris Teeter 36 1,2 g 6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0060383867041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient whole green beans ?

100 g de whole green beans apportent 24 kcal. Serving, 3/4 cup, 85 g (85 g) : environ 20 kcal.

Combien de protéines contient whole green beans ?

Whole green beans contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 3/4 cup, 85 g (85 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient whole green beans ?

Whole green beans contient 5,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient whole green beans ?

Whole green beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient whole green beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (2 308 % DV), Vitamine C (15 % DV), Folate (B9) (12 % DV) et manganèse (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient whole green beans ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.