Veloute de courgettes
Produit emballé Soupes et sauces Carré Potager
Veloute de courgettes contient 28 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 58 produits.
100 g apportent 35 750 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 11 368 182 % de la valeur quotidienne en sélénium et 421 403 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 28 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 1,4 g | 0,5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,66 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 8 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 7 150 000 µg | 35 750 000 % |
| Vitamine E L | 6 574 mg | 43 827 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 9 476 mg | 189 520 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 17,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,27 mg | 2 % |
| Magnésium L | 9,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 22 mg | 2 % |
| Potassium L | 132 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 3 793 mg | 421 403 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 7 % |
| Sélénium L | 6 252 500 µg | 11 368 182 % |
| Iodine L | 7,4 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 21 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Fibres0,66 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
- Lipides2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium280 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 244 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau94,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,065 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5 796 900 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 94,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carré Potager
- Code-barres
- 3760241200450
- Catégorie
- Crème de soupes de courgettes
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, courgette" (45 %), oignon*, huile d'olive extra échalote*, sel, epaississants : gomme de guar et gomme xanthane, poivre*Produits Issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760241200450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.