Wie viele Kalorien hat Veloute de courgettes?

100 g Veloute de courgettes haben 28 kcal.

Wie viel Protein hat Veloute de courgettes?

Veloute de courgettes enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veloute de courgettes?

Veloute de courgettes hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,66 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veloute de courgettes?

Veloute de courgettes enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veloute de courgettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (35.750.000 % DV), Selen (11.368.182 % DV), Kupfer (421.403 % DV), Pantothensäure (B5) (189.520 % DV) und Vitamin E (43.827 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veloute de courgettes?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veloute de courgettes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carré Potager

Veloute de courgettes enthält 28 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 58 Produkte liegt.

100 g liefern 35.750.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 11.368.182 % des Tageswerts für Selen und 421.403 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

28kcal pro 100 g

0,7 gProtein

1,4 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	28 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,4 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0,66 g	2 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Vitamin D L	7.150.000 µg	35.750.000 %
Vitamin E L	6.574 mg	43.827 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	9.476 mg	189.520 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Eisen L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	22 mg	2 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	3.793 mg	421.403 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	6.252.500 µg	11.368.182 %
Iodin L	7,4 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,66 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Fett2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium280 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 244 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,065 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.796.900 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carré Potager
Barcode: 3760241200450
Kategorie: Creme von Zucchini-Suppen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, courgette" (45 %), oignon*, huile d'olive extra échalote*, sel, epaississants : gomme de guar et gomme xanthane, poivre*Produits Issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Velouté De Courgettes La source du verger	28	0,8 g	3,2 g	1,2 g
Velouté Courgettes au Basilic Monoprix	29	0,7 g	2,1 g	1,7 g
Crema de calabacín hc premium	29	1,1 g	3,2 g	1,7 g
Velouté courgette au basilique Casino Bio	29	0,7 g	2,1 g	1,7 g
Velouté de courgette à la crème Jean D’Audignac	29	0,6 g	3,8 g	1,2 g
Velouté de courgettes Vergers de Vendée	27	0,5 g	2,2 g	1,7 g
Crema natural de calabacín con aceite de oliva virgen extra Vibs	27	0,6 g	5,6 g	1 g
Velouté de Courgettes au Basilic Bio La Potagère	30	0,7 g	3,1 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760241200450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.