Tuiles croquantes
Produit emballé Sucres et desserts HEMA
Tuiles croquantes contient 479 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en manganèse, 24 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 479 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 10 g | 50 % |
| Cholestérol L | 29,8 mg | 10 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 11,8 g | 42 % |
| Sucres totaux L | 36 g | |
| Sucres ajoutés L | 34,2 g | 68 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 84,9 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 33,9 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,031 µg | 1 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 60,7 mg | 14 % |
| Phosphore L | 146 mg | 12 % |
| Potassium L | 258 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 24 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
| Chlorure L | 449 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 50 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres11,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres36 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides22 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 20,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 27 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
sucre, FARINE DE BLÉ, CACAHUÈTE 14,7%, CONCENTRÉ DE BEURRE 12,3%, épaississant E1200, FARINE DE SOJA, sel, cannelle, POUDRE D'OEUF DE POULES ÉLEVÉES EN PLEIN AIR, poudres à lever E500 E503, POUDRE DE LAIT ÉCRÉMÉ. Peut contenir AMANDES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)TourteauxBeurreSelCinnamonŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8721245003596. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.