Torsades feuilletés pavot fromage

Produit emballé Pain et produits cuits au four Éric Bur

Torsades feuilletés pavot fromage contient 523 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Torsades feuilletés pavot fromage de Éric Bur, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pour 100 g
14 gprotéines
48 gglucides
30 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 523 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 18 g 90 %
Cholestérol L 69,3 mg 23 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 3,9 g 8 %
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine A L 208 µg23 %
Vitamine C L 0,22 mg0,2 %
Vitamine D L 0,4 µg2 %
Vitamine E L 1,1 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,26 mg22 %
Riboflavine (B2) L 0,086 mg7 %
Niacine (B3) L 0,34 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamine B6 L 0,094 mg6 %
Folate (B9) L 26,1 µg7 %
Vitamine B12 L 0,24 µg10 %
Calcium L 133 mg10 %
Fer L 1,4 mg8 %
Magnésium L 52 mg12 %
Phosphore L 212 mg17 %
Potassium L 216 mg5 %
Zinc L 1,7 mg15 %
Cuivre L 0,21 mg23 %
Manganèse L 1,3 mg57 %
Sélénium L 7,9 µg14 %
Iodine L 24,4 µg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 37 %Lipides: 52 %523kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse57 %Cuivre23 %Vitamine A23 %Thiamine (B1)22 %Phosphore17 %Iodine16 %Zinc15 %Sélénium14 %Magnésium12 %Calcium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
  • Lipides30 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés18 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium680 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau16,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L31,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L55,8 µg
Autres composants (2)
Eau L16,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Éric Bur
Code-barres
3144550004648
Quantité
100 g
Catégorie
Crackers (apéritif)
Emballage
Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de _blé_ (_gluten_), _beurre_ (27 %), _fromage_ (_lait_) (10 %), graines de pavot (2 %), _lait_ écrémé en poudre, sel, levure, farine de malt d'_orge_ (_gluten_), sucre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreSelLevureSucre

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Carrés olives noires et emmental La Vie Claire 523 12 g 42 g 34 g
CRACKERS Pizza Tomate Emmental Sun SNACKS 523 9,8 g 54 g 29 g
Pizza Cracker M-Budget 523 10 g 52 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3144550004648. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Torsades feuilletés pavot fromage ?

100 g de Torsades feuilletés pavot fromage apportent 523 kcal.

Torsades feuilletés pavot fromage est-il riche en protéines ?

Torsades feuilletés pavot fromage contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Torsades feuilletés pavot fromage ?

Torsades feuilletés pavot fromage contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Torsades feuilletés pavot fromage ?

Torsades feuilletés pavot fromage contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 18 g saturés (90 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Torsades feuilletés pavot fromage ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (57 % DV), cuivre (23 % DV), Vitamine A (23 % DV), Thiamine (B1) (22 % DV) et phosphore (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Torsades feuilletés pavot fromage ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.