Combien de calories contient Ton Klasik ?

100 g de Ton Klasik apportent 182 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 146 kcal.

Ton Klasik est-il riche en protéines ?

Ton Klasik contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,6 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Ton Klasik ?

Ton Klasik contient 0,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ton Klasik ?

Ton Klasik contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ton Klasik ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (197 % DV), Vitamine B12 (176 % DV), Niacine (B3) (77 % DV), Vitamine D (44 % DV) et iodine (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ton Klasik ?

100 g contiennent 669 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Ton Klasik

Produit emballé Poissons et fruits de mer Dardanel

Ton Klasik contient 182 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

100 g apportent 197 % de la valeur quotidienne en sélénium, 176 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 77 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pour 100 g

27 gprotéines

0,6 gglucides

8,1 glipides

146kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	182 kcal
Lipides totaux L	8,1 g	10 %
Acides gras saturés L	0,7 g	4 %
Cholestérol L	37,9 mg	13 %
Sodium L	669 mg	29 %
Glucides totaux L	0,6 g	0,2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	27 g	54 %
Vitamine A L	296 µg	33 %
Vitamine C L	1,5 mg	2 %
Vitamine D L	8,7 µg	44 %
Vitamine E L	2,2 mg	14 %
Thiamine (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavine (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacine (B3) L	12,3 mg	77 %
Acide pantothénique (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamine B6 L	0,6 mg	35 %
Folate (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamine B12 L	4,2 µg	176 %
Calcium L	19,9 mg	2 %
Fer L	2 mg	11 %
Magnésium L	39 mg	9 %
Phosphore L	255 mg	20 %
Potassium L	479 mg	10 %
Zinc L	0,62 mg	6 %
Cuivre L	0,15 mg	16 %
Manganèse L	0,027 mg	1 %
Sélénium L	108 µg	197 %
Iodine L	56,9 µg	38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 59 %
Glucides 1 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines27 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
Lipides8,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Sodium669 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
Protéines pour 100 kcal14,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau74,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0,036 µg

Autres composants (2)

Eau L	74,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Dardanel
Code-barres: 8690559022695
Portion indiquée: 80 g
Catégorie: Ton balığı
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

orkinos, ayçiçek yağı, tuz.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Sel

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8690559022695. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.