Toast Brötchen
Produit emballé Pain et produits cuits au four Alnatura
Toast Brötchen contient 260 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 400 kcal pour 100 g sur 338 produits.
100 g apportent 646 519 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 612 500 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 94 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 260 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,002 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 46 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,53 g | 1 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 5 512 500 µg | 612 500 % |
| Vitamine C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 8 405 mg | 646 519 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 15,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 23,6 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 72,3 mg | 17 % |
| Phosphore L | 223 mg | 18 % |
| Potassium L | 311 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 94 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
| Chlorure L | 18,6 mg | 0,8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 77 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,8 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
- Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alnatura
- Code-barres
- 4104420209022
- Quantité
- 260 g
- Catégorie
- Petits pains grillés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ROGGENVOLLKORNSCHROT* 31 %, WEIZENVOLLKORNMEHL* 31 %, Wasser, ROGGENVOLLKORNMEHL* 8 %, GERSTENMALZEXTRAKT*, Rübensirup*, Rapsöl*, Meersalz, Hefe*, Zucker*, GERSTENMALZMEHL* *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Sesam enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevureSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104420209022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.