Tinga de Pollo
Produit emballé Repas et plats MEXIQALIA
Tinga de Pollo contient 119 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des lipides et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 34 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 21 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 119 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 84,2 mg | 28 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 0,1 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,006 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 26 g | 52 % |
| Vitamine A L | 10,3 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 11,6 mg | 72 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 9,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 4,7 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnésium L | 36,3 mg | 9 % |
| Phosphore L | 265 mg | 21 % |
| Potassium L | 432 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,71 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodine L | 9,8 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 87 %
- Glucides 0,3 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines26 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres0,006 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium280 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,001 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,083 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MEXIQALIA
- Code-barres
- 8437025134038
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Plats préparés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
PECHUGA DE POLLO (98%), ESPECIAS, SAL AJO Y CEBOLLA
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Oignon
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Steakhouse Pfanne FRoSTA | 119 | 4,4 g | 12,8 g | 4,9 g |
| Thajské kari jackfruit Globus | 119 | 2,6 g | 16 g | 4,7 g |
| Gegrillte Borettane Zwiebeln Pasta fino | 119 | 1,2 g | 13 g | 7 g |
| Ecrasé de pomme de terre, pomme, bloc de foie gras de canard Picard | 119 | 2,2 g | 13 g | 6,3 g |
| Rendang OMA'S | 119 | 4,8 g | 16,2 g | 3,4 g |
| Brown sugar hearty blend of rolled and steel cut oats mixed with greek yogurt and brown sugar oatmeal bowl, brown sugar Topco Associates Inc. | 119 | 3,1 g | 18,9 g | 4 g |
| Grilled carved chicken breast Perdue | 119 | 23,8 g | 1,2 g | 2,4 g |
| Lean, applewood smoked boneless ham steak, with natural juices Archer Farms | 119 | 17,9 g | 1,2 g | 5,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437025134038. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.