Tarama nature - 100g
Produit emballé Sucres et desserts Odyssee
Tarama nature - 100g contient 565 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 565 kcal.
Environ 93 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (548 kcal pour 100 g).
100 g apportent 105 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 69 % de la valeur quotidienne en sélénium et 17 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 565 kcal | |
| Lipides totaux L | 58 g | 74 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 11,2 mg | 4 % |
| Sodium L | 310 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 5,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,1 g | 0,2 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,85 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 15,7 mg | 105 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,091 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 8,2 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 56,5 mg | 5 % |
| Potassium L | 114 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,23 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,022 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 5 % |
| Sélénium L | 37,8 µg | 69 % |
| Iodine L | 26,2 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 4 %
- Lipides 93 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
- Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,3 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,5 g)
- Lipides58 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 56 g)
- Sodium310 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,83 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Odyssee
- Code-barres
- 3250391661206
- Quantité
- 100 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- taramas-au-cabillaud
- Emballage
- fr:pot-plastique
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Huile de colza, œufs de cabillaud fumés 26% (dont poissons) (œufs de cabillaud 25%, sel, sucre fermenté), eau, chapelure (farine de blé, eau, sel, levure), concentré de jus de citron, ingrédients colorants : concentré de patate douce et concentré de carotte pourpre ; ; concentré de jus de pomme, régulateur d'acidité : E330, acidifiant : E270, conservateur : E202. Peut contenir : crustacés, oeufs, soja, lait, moutarde, graines de sésame et mollusques.% exprimés sur le produit fini
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelSucreFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391661206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.