Combien de calories contient Taco Shells ?

100 g de Taco Shells apportent 460 kcal. Serving, 13,2g (13,2 g) : environ 61 kcal.

Combien de protéines contient Taco Shells ?

Taco Shells contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,98 g dans serving, 13,2g (13,2 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Taco Shells ?

Taco Shells contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taco Shells ?

Taco Shells contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Taco Shells ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (78 % DV), Niacine (B3) (19 % DV), iodine (14 % DV), Thiamine (B1) (12 % DV) et cuivre (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Taco Shells ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Taco Shells

Produit emballé Repas et plats Sol Mexicano

Taco Shells contient 460 kcal pour 100 g. Serving, 13,2g (13,2 g) apporte environ 61 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 19 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pour 100 g

7,4 gprotéines

59 gglucides

20 glipides

61kcal dans serving, 13,2g (13,2 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	460 kcal
Lipides totaux L	20 g	26 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	400 mg	17 %
Glucides totaux L	59 g	21 %
Fibres alimentaires L	8 g	29 %
Sucres totaux L	1,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,4 g	15 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0,025 µg	0,1 %
Vitamine E L	11,6 mg	78 %
Thiamine (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavine (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacine (B3) L	3 mg	19 %
Acide pantothénique (B5) L	0,038 mg	0,8 %
Vitamine B6 L	0,15 mg	9 %
Folate (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,4 mg	0,3 %
Fer L	0,74 mg	4 %
Magnésium L	23,5 mg	6 %
Phosphore L	57,4 mg	5 %
Potassium L	75,9 mg	2 %
Zinc L	0,32 mg	3 %
Cuivre L	0,1 mg	12 %
Manganèse L	0,043 mg	2 %
Sélénium L	4,3 µg	8 %
Iodine L	21 µg	14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 7 %
Glucides 53 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	46,8 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	70,4 µg

Autres composants (2)

Eau L	12,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Sol Mexicano
Code-barres: 5900928090433
Quantité: 12
Portion indiquée: 13,2g
Catégorie: Taco
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mąka kukurydziana 72 %, olej słonecznikowy 20 %, woda, sól. Może zawierać: pszenicę i soję. Mąka kukurydziana pochodzi z UE i spoza UE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Sel

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Tex Mex Taco Shells Rema 1000	460	6,5 g	61 g	20 g
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Taco shells Dijo	464	6,6 g	55 g	23 g
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12 Original Taco Shells Old El Paso	495	6,4 g	58,2 g	25,5 g
Tacos Kit Tesco	272	4,5 g	42,1 g	8,8 g
El Tora Soft Taco Kit El Tora	234	5,7 g	38 g	5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5900928090433. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.