Taboulé aux crevettes
Produit emballé Autres aliments Carrefour
Taboulé aux crevettes contient 182 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 16 % de la valeur quotidienne en sélénium et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 182 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 11,9 mg | 4 % |
| Sodium L | 284 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,5 g | 1 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0,075 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,6 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 18,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 29,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,8 mg | 4 % |
| Phosphore L | 48,6 mg | 4 % |
| Potassium L | 117 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,46 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodine L | 13,9 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 47 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides8,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium284 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 60,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,005 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071426705
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule couscous réhydratée 51,8% (semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, eau), oignons 8,5%, _crevettes_ cuites décortiquées 7,5%, huile de colza 7,1%, poivrons rouges 6%, poivrons verts 6%, eau, vinaigre d'alcool, huile d'olive vierge extra 2%, tomates déshydratées 1%, bouillon de légumes déshydraté (oignon, sel, poireau, panais, ail, carotte, livèche, persil, thym, laurier), épices et plantes aromatiques déshydratées, sucre, sel, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), épaississant : gomme xanthane. Peut contenir des traces de céleri, graines de sésame, fruits à coque, soja, lait, œuf, poissons, mollusques et autres céréales contenant du gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de colza (canola)VinaigreHuile d'oliveTomatesSucreSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071426705. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.