Super Green

Produit emballé Légumes Bahs

Super Green contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 34 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des glucides et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 270 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 54 348 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 500 % de la valeur quotidienne en Vitamine K.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Super Green de Bahs, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pour 100 g
45 gprotéines
30 gglucides
11,4 glipides
34kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 339 kcal
Lipides totaux L 11,4 g 15 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 390 mg 17 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires L 23 g 82 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 45 g 90 %
Vitamine A L 740 µg82 %
Vitamine C L 50 mg56 %
Vitamine D L 54 000 µg270 000 %
Vitamine E L 1 800 mg12 000 %
Vitamine K L 27 000 µg22 500 %
Thiamine (B1) L 5 mg417 %
Riboflavine (B2) L 6,3 mg485 %
Acide pantothénique (B5) L 27 mg540 %
Vitamine B6 L 77,7 mg4 571 %
Vitamine B12 L 226 µg9 417 %
Calcium L 1 340 mg103 %
Fer L 82,5 mg458 %
Magnésium L 360 mg86 %
Phosphore L 1 830 mg146 %
Potassium L 1 340 mg29 %
Zinc L 82,5 mg750 %
Cuivre L 4,5 mg500 %
Manganèse L 1 250 mg54 348 %
Sélénium L 230 µg418 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 30 %Lipides: 25 %339kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D270 000 %Manganèse54 348 %Vitamine K22 500 %Vitamine E12 000 %Vitamine B129 417 %Vitamine B64 571 %Zinc750 %Acide pantothénique...540 %Cuivre500 %Riboflavine (B2)485 %

Repères nutritionnels

  • Protéines45 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres23 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides11,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium390 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bahs
Code-barres
8684834428005
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kip-Kerrie Salade Dekavers 339 8,2 g 9 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8684834428005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Super Green ?

100 g de Super Green apportent 339 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 34 kcal.

Super Green est-il riche en protéines ?

Super Green contient 45 g de protéines pour 100 g (90 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,5 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Super Green ?

Super Green contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 23 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Super Green ?

Super Green contient 11,4 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Super Green ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (270 000 % DV), manganèse (54 348 % DV), Vitamine K (22 500 % DV), Vitamine E (12 000 % DV) et Vitamine B12 (9 417 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Super Green ?

100 g contiennent 390 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.