Steakhouse Frites

Produit emballé Légumes Coop

Steakhouse Frites contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (149 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 14 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 13 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Steakhouse Frites de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
24 gglucides
3,6 glipides
146kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 146 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,9 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,5 mg4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,82 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,094 mg8 %
Riboflavine (B2) L 0,024 mg2 %
Niacine (B3) L 2,1 mg13 %
Acide pantothénique (B5) L 0,68 mg14 %
Vitamine B6 L 0,41 mg24 %
Folate (B9) L 37,1 µg9 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Fer L 0,32 mg2 %
Magnésium L 20,6 mg5 %
Phosphore L 44,3 mg4 %
Potassium L 433 mg9 %
Zinc L 0,18 mg2 %
Cuivre L 0,091 mg10 %
Manganèse L 0,088 mg4 %
Sélénium L 6,1 µg11 %
Iodine L 3 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 69 %Lipides: 23 %146kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B624 %Acide pantothénique...14 %Niacine (B3)13 %Sélénium11 %Cuivre10 %Folate (B9)9 %Potassium9 %Thiamine (B1)8 %Vitamine E5 %Magnésium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Fibres3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Lipides3,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 56 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau93,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L18,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,4 µg
Autres composants (2)
Eau L93,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7613331539137
Quantité
600g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Frites de pommes de terre congelées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pommes de terre, huile de colza.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)

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Frozen french fries Aviko 146 2,4 g 24,3 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613331539137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steakhouse Frites ?

100 g de Steakhouse Frites apportent 146 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 146 kcal.

Combien de protéines contient Steakhouse Frites ?

Steakhouse Frites contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,5 g).

Combien de glucides contient Steakhouse Frites ?

Steakhouse Frites contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Steakhouse Frites ?

Steakhouse Frites contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Steakhouse Frites ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (24 % DV), Acide pantothénique (B5) (14 % DV), Niacine (B3) (13 % DV), sélénium (11 % DV) et cuivre (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Steakhouse Frites ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.