Sprouted Quinoa Chia Burger

Produit emballé Repas et plats Sol Cuisine

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Sprouted Quinoa Chia Burger contient 155 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sprouted Quinoa Chia Burger de Sol Cuisine, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pour 100 g
5,6 gprotéines
14,1 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 155 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0,42 g 2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 380 mg 17 %
Glucides totaux L 14,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,6 g 11 %
Vitamine A L 0,001 µg0 %
Vitamine C L 0,33 mg0,4 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,36 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,044 mg4 %
Riboflavine (B2) L 0,039 mg3 %
Niacine (B3) L 0,18 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,095 mg2 %
Vitamine B6 L 0,094 mg6 %
Folate (B9) L 22,7 µg6 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 14,7 mg1 %
Fer L 0,85 mg5 %
Magnésium L 54 mg13 %
Phosphore L 97,7 mg8 %
Potassium L 146 mg3 %
Zinc L 0,88 mg8 %
Cuivre L 0,15 mg17 %
Manganèse L 0,79 mg34 %
Sélénium L 1,8 µg3 %
Iodine L 0,11 µg0,1 %
Chlorure L 14,9 mg0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 51 %Lipides: 29 %155kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse34 %Cuivre17 %Magnésium13 %Zinc8 %Phosphore8 %Folate (B9)6 %Vitamine B66 %Fer5 %Thiamine (B1)4 %Sélénium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,42 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium380 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau62,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L24,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,2 µg
Autres composants (2)
Eau L62,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Sol Cuisine
Code-barres
0628025019311
Catégorie
Repas et plats
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

filtered water, brown rice, quinoa, sweet potato, pea protein, onions, expeller pressed sunflower oil sprouted quinda, red y (71g)/for 1 patty (71g) bell pepper, green bell pepper, cellulose gum, potato starch, % daily value" signature superfoods blend (fava bean protein maca powder", lucuma powder, mesquite powder) sea salt, oried onion dried red bell pepper, herbs and spices, black cha seeds cane sugar garlic dried ion facts r nutritive stove over oven / saturated 0.3 g / trans 0 g drate /carbohydrates 10 g fibre 2 g /sugars 1 g protein 4 g rol / cholesterol 0 mg 270 mg 74 c 2% meth 7% 1% 'organic cuisin ingredients cau flrel riz brun quinga , pomme sweet pomery apple potato 1% sunflower huionons hule 12% extracted by pression ouinoa germ povron red, povron vert gomme 1% cellulos fecules of pomme dr 1% terre mllange of superaliments skonature (protein of feverole poudre de maca foudre 3% mesouite poudre, sel of mer oignon s che red hepives seche herbes and pices graines of four oil: cook n 30 mg atteig 10 mg 0.25 mg 4% /vitarnine c 2.5 mg / selenium 4.5 ug 8%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628025019311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

100 g de Sprouted Quinoa Chia Burger apportent 155 kcal.

Combien de protéines contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

Sprouted Quinoa Chia Burger contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

Sprouted Quinoa Chia Burger contient 14,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

Sprouted Quinoa Chia Burger contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,42 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (34 % DV), cuivre (17 % DV) et magnésium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sprouted Quinoa Chia Burger ?

100 g contiennent 380 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.