Spirumix
Produit emballé Boissons Akal Food
Spirumix contient 600 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 107 kcal pour 100 g sur 4 413 produits.
100 g apportent 147 % de la valeur quotidienne en cuivre, 142 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 114 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 600 kcal | |
| Lipides totaux L | 47,8 g | 61 % |
| Acides gras saturés L | 5,5 g | 28 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 0,01 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 12,3 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 29,6 g | 59 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 21,3 mg | 142 % |
| Thiamine (B1) L | 1,4 mg | 114 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,92 mg | 54 % |
| Folate (B9) L | 167 µg | 42 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 338 mg | 26 % |
| Fer L | 8 mg | 45 % |
| Magnésium L | 350 mg | 83 % |
| Phosphore L | 487 mg | 39 % |
| Potassium L | 726 mg | 15 % |
| Zinc L | 4,3 mg | 39 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 147 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 74 % |
| Sélénium L | 14,9 µg | 27 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,1 g)
- Fibres12,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2 g)
- Lipides47,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,63 g)
- Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 80,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Graines de tournesol*, _graines de sésame_*, graines de lin*, graines de courge*, spiruline (4,99%). *Issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gomasio con sesamo nero Probios | 600 | 21 g | 2,6 g | 54 g |
| gomadio con sesamo nero Probios | 600 | 21 g | 2,6 g | 54 g |
| Roland, sesame seeds, wasabi Roland | 600 | 20 g | 40 g | 40 g |
| Crunchy All Natural Peanut Butter Only Peanuts | 600 | 26,7 g | 20 g | 46,7 g |
| Shirakiku, roasted sesame seed Shirakiku | 600 | 20 g | 20 g | 60 g |
| Roasted Sesame Seeds Shirakiku | 600 | 20 g | 20 g | 60 g |
| Roasted Black Sesame Seed Shirakikui | 600 | 20 g | 20 g | 60 g |
| Crushed Roasted Sesame Seed Wang | 600 | 20 g | 0 g | 60 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760246000123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.