Ist Spirumix proteinreich?

Spirumix enthält 29,6 g Protein pro 100 g (59 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spirumix?

Spirumix hat 0,01 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spirumix?

Spirumix enthält 47,8 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spirumix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (147 % DV), Vitamin E (142 % DV), Thiamin (B1) (114 % DV), Magnesium (83 % DV) und Mangan (74 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spirumix?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spirumix

Verpacktes Produkt Getränke Akal Food

Spirumix enthält 600 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 147 % des Tageswerts für Kupfer, 142 % des Tageswerts für Vitamin E und 114 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pro 100 g

29,6 gProtein

0,01 gKohlenhydrate

47,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	600 kcal
Fett gesamt L	47,8 g	61 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,01 g	0 %
Ballaststoffe L	12,3 g	44 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	29,6 g	59 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	21,3 mg	142 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	114 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	4 mg	25 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,92 mg	54 %
Folat (B9) L	167 µg	42 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	338 mg	26 %
Eisen L	8 mg	45 %
Magnesium L	350 mg	83 %
Phosphor L	487 mg	39 %
Kalium L	726 mg	15 %
Zink L	4,3 mg	39 %
Kupfer L	1,3 mg	147 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	14,9 µg	27 %
Iodin L	3,2 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein29,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe12,3 güber dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Fett47,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium200 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	80,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Akal Food
Barcode: 3760246000123
Menge: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Graines de tournesol*, _graines de sésame_*, graines de lin*, graines de courge*, spiruline (4,99%). *Issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gomasio con sesamo nero Probios	600	21 g	2,6 g	54 g
gomadio con sesamo nero Probios	600	21 g	2,6 g	54 g
Roland, sesame seeds, wasabi Roland	600	20 g	40 g	40 g
Crunchy All Natural Peanut Butter Only Peanuts	600	26,7 g	20 g	46,7 g
Shirakiku, roasted sesame seed Shirakiku	600	20 g	20 g	60 g
Roasted Sesame Seeds Shirakiku	600	20 g	20 g	60 g
Roasted Black Sesame Seed Shirakikui	600	20 g	20 g	60 g
Crushed Roasted Sesame Seed Wang	600	20 g	0 g	60 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760246000123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.