Spätzle agli spinaci
Produit emballé Repas et plats Buona compagnia gourmet
Spätzle agli spinaci contient 151 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (148 kcal pour 100 g).
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en chlorure et 20 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 151 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 23,4 mg | 8 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 28 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamine A L | 10,7 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 12,2 mg | 14 % |
| Vitamine D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,09 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 73,3 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 0,085 µg | 4 % |
| Calcium L | 50,7 mg | 4 % |
| Fer L | 2,1 mg | 11 % |
| Magnésium L | 45,5 mg | 11 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 268 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 29,4 µg | 20 % |
| Chlorure L | 805 mg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 77 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,7 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,67 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,093 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 663 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Buona compagnia gourmet
- Code-barres
- 8013873004183
- Quantité
- 350 g
- Catégorie
- Spätzle
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat flour, wpinach 30%, water, eggs, walt. Surface sprinkled with sunflower seed oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSelHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spätzle freschi agli spinaci Buona compagnia gourmet | 151 | 5,4 g | 28 g | 1,4 g |
| Spätzle Dosen Bistro | 149 | 5,9 g | 26 g | 2,4 g |
| Spätzli aux légumes Coop Betty Bossi | 148 | 6,7 g | 26 g | 1,6 g |
| Hähnchen-Spätzle Topf Maggi | 136 | 8,7 g | 15,7 g | 4,1 g |
| Rindergulasch mit Spätzle in pikanter Sauce 4337256640190 Rindergulasch in pikanter Sauce mit Eierteigwaren Rewe Beste Wahl | 123 | 8,5 g | 14 g | 3,5 g |
| Käsespätzle I Like Mpreis | 181 | 7,1 g | 19 g | 8,5 g |
| Käsespätzle Dosen Bistro | 186 | 7,7 g | 14 g | 11 g |
| Spätzle Pfanne Chef Select | 115 | 5,7 g | 13,4 g | 3,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8013873004183. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.