Soupe à l'oignon
Produit emballé Soupes et sauces Liebig
Soupe à l'oignon contient 31 kcal pour 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) apporte environ 78 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 31 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,6 g | 0,8 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 1 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 5,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamine A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,038 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,019 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,096 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,063 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 20,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,019 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 6,2 mg | 1 % |
| Phosphore L | 25,6 mg | 2 % |
| Potassium L | 120 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,008 mg | 0,9 % |
| Manganèse L | 0,073 mg | 3 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 14,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 406 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 73 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides0,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium260 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,12 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,056 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,004 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,044 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Liebig
- Code-barres
- 3036815437370
- Quantité
- 1L
- Portion indiquée
- 250.0 g
- Catégorie
- Heatable onion soup
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, oignon et oignon réhydraté 32%, amidons, sel, fromage fondu en poudre 0,5%, beurre concentré, arômes naturels (contient lait), arômes naturels de fromage et de poivre, extraits d'oignon et de curcuma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Baxters French onion soup Baxters | 37 | 0,6 g | 7,3 g | 0,53 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3036815437370. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.