Solslu Lahana
Produit emballé Autres aliments yakamoz
Solslu Lahana contient 11 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en sélénium, 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 17 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 11 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,13 g | 0,2 % |
| Acides gras saturés L | 0,04 g | 0,2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 120 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 2,4 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,44 g | 0,9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 18,6 mg | 21 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,084 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 47,7 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,4 mg | 3 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 9,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 27,7 mg | 2 % |
| Potassium L | 191 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,088 mg | 4 % |
| Sélénium L | 13,5 µg | 25 % |
| Iodine L | 25,4 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 76 %
- Lipides 9 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,44 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides0,13 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,04 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium1 120 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau86,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,31 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 45,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 86,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- yakamoz
- Code-barres
- 8697402645537
- Quantité
- 600g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Weißkohl, Wasser, Scharfes Paprikamark (2%), Knoblauch, Salz, Branntweinessig, Säureregulator (Citronensäure), Stabilisator (Calciumchlorid), Antioxidationsmittel (Natriummetabisulfit), Scharfe Peperoni.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pickeld Cucumber Durra | 11 | 0,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
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| Pedialyte Abbott | 11 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| Cucumbers "bochkovie Kvashenie" (box6) 1550g MOR | 11 | 1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| Fassgurken Russisch | 11 | 1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| Cucumber Waitrose | 11 | 0,7 g | 2 g | 0 g |
| Kapusta kiszona Witpol | 11 | 1 g | 0 g | 0 g |
| Dragon Slayer Kombucha Howling Moon Kombucha | 11 | 0 g | 2,9 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8697402645537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.