Combien de calories contient So Organic Butter Beans ?

100 g de So Organic Butter Beans apportent 98 kcal.

Combien de protéines contient So Organic Butter Beans ?

So Organic Butter Beans contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient So Organic Butter Beans ?

So Organic Butter Beans contient 11,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient So Organic Butter Beans ?

So Organic Butter Beans contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient So Organic Butter Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (40 % DV), cuivre (27 % DV), Vitamine C (20 % DV), fer (13 % DV) et magnésium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient So Organic Butter Beans ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

So Organic Butter Beans

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Sainsbury's

So Organic Butter Beans contient 98 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (98 kcal pour 100 g).

100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pour 100 g

6,4 gprotéines

11,9 gglucides

0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	98 kcal
Lipides totaux L	0,9 g	1 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	8 mg	0,3 %
Glucides totaux L	11,9 g	4 %
Fibres alimentaires L	8,2 g	29 %
Sucres totaux L	0,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	6,4 g	13 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	17,6 mg	20 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,24 mg	2 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Niacine (B3) L	0 mg	0 %
Acide pantothénique (B5) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0,15 mg	9 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,3 mg	2 %
Fer L	2,4 mg	13 %
Magnésium L	43,7 mg	10 %
Phosphore L	102 mg	8 %
Potassium L	350 mg	7 %
Zinc L	0,59 mg	5 %
Cuivre L	0,24 mg	27 %
Manganèse L	0,92 mg	40 %
Sélénium L	0,13 µg	0,2 %
Iodine L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 31 %
Glucides 59 %
Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,3 g)
Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,8 g)
Sucres0,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,8 g)
Lipides0,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
Sodium8 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 79 mg)
Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau77,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	77,7 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Sainsbury's
Code-barres: 01642629
Quantité: 380g
Portion indiquée: 100
Catégorie: Graines de beurre
Emballage: Cardboard
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Butter Beans, Water

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Butter Beans in water Sweet Harvest	99	6,3 g	14 g	0,5 g
Beef Brisket & Butter Beans M&S Food	97	8,7 g	8,8 g	2,3 g
Butter beans Giana	100	6,7 g	13 g	0,7 g
Butter Beans M&S Food	104	6,5 g	20,9 g	1,2 g
Organic butter beans Irmas Hverdag	92	6,7 g	13 g	0 g
Butter beans (Double Beans) Grace	106	6,8 g	15,3 g	0,86 g
Seasoned butter beans Margaret Holmes	90	6 g	15 g	0,5 g
butter beans suma	89	5,9 g	13 g	0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 01642629. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.