Combien de calories contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

100 g de SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion apportent 500 kcal. Serving, 20 crisps, 30 g (30 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 20 crisps, 30 g (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 10 g de sucres.

Combien de lipides contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion contient 26,7 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (56 % DV), cuivre (19 % DV), sélénium (14 % DV), Thiamine (B1) (13 % DV) et Vitamine E (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion ?

100 g contiennent 733 mg de sodium, soit 32 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion

Produit emballé Pain et produits cuits au four Cheez-It

SNAP'd Cheddar Sour Cream & Onion contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 20 crisps, 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pour 100 g

6,7 gprotéines

63,3 gglucides

26,7 glipides

150kcal dans serving, 20 crisps, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	500 kcal
Lipides totaux L	26,7 g	34 %
Acides gras saturés L	5 g	25 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	733 mg	32 %
Glucides totaux L	63,3 g	23 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	10 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	6,7 g	13 %
Vitamine A L	7,1 µg	0,8 %
Vitamine C L	0,32 mg	0,4 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	1,8 mg	12 %
Thiamine (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavine (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacine (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Acide pantothénique (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamine B6 L	0,083 mg	5 %
Folate (B9) L	16,9 µg	4 %
Vitamine B12 L	0,031 µg	1 %
Calcium L	67 mg	5 %
Fer L	2 mg	11 %
Magnésium L	43,2 mg	10 %
Phosphore L	145 mg	12 %
Potassium L	267 mg	6 %
Zinc L	1,2 mg	11 %
Cuivre L	0,17 mg	19 %
Manganèse L	1,3 mg	56 %
Sélénium L	7,6 µg	14 %
Iodine L	12,4 µg	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 49 %
Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres10 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
Lipides26,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
Sodium733 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau14,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	5 g
Graisses polyinsaturées L	13,3 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	43,5 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	5,3 µg

Autres composants (2)

Eau L	14,6 g
Alcool L	0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	500 kcal	500 kcal
Protéines	6,7 g	6,7 g
Glucides	63,3 g	63,3 g
Lipides	26,7 g	26,7 g
Fibres	3,3 g	3,3 g
Sucres	3,3 g	10 g
Sodium	733 mg	733 mg

Détails du produit

Marque: Cheez-It
Code-barres: 0024100114627
Quantité: 2.2oz
Portion indiquée: 20 crisps (30 g)
Catégorie: Crackers (apéritif)
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), soybean oil (with tbhq for freshness), modified corn starch, dried potatoes, white cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzy

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre Lait Sel Farine de froment (blé)

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
White Cheddar Cheese Crackers Great Value	500	6,7 g	60 g	23,3 g
cheddar cheese crackers Great Value	500	6,7 g	63,3 g	26,7 g
VEGGIE FLOUR PITA CRACKERS Mediterranean Herb Simple Mills	500	6,7 g	60 g	26,7 g
Mini Pop Pan Garden	500	12,5 g	62,5 g	25 g
White cheddar flavored baked cheese crackers, white cheddar Hyvee	500	10 g	63,3 g	26,7 g
Seed Flour Crackers Everything Simple Mills	500	6,7 g	60 g	26,7 g
Hidden Veggies Cheesy Cheddar Baked Crackers Annie's	500	10 g	60 g	26,7 g
Ritz Crackers Ritz	500	6,3 g	62,5 g	28,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2770578. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0024100114627. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.