Combien de calories contient Småfranska 10p ?

100 g de Småfranska 10p apportent 282 kcal. Serving, 65 g (65 g) : environ 184 kcal.

Combien de protéines contient Småfranska 10p ?

Småfranska 10p contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 65 g (65 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Småfranska 10p ?

Småfranska 10p contient 43,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Småfranska 10p ?

Småfranska 10p contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Småfranska 10p ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (110 % DV), iodine (67 % DV), manganèse (62 % DV), cuivre (24 % DV) et Folate (B9) (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Småfranska 10p ?

100 g contiennent 1 971 mg de sodium, soit 86 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Småfranska 10p

Produit emballé Autres aliments City Gross

Småfranska 10p contient 282 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 184 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 67 % de la valeur quotidienne en iodine et 62 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

282kcal pour 100 g

9,8 gprotéines

43,3 gglucides

6,4 glipides

184kcal dans serving, 65 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	282 kcal
Lipides totaux L	6,4 g	8 %
Acides gras saturés L	0,6 g	3 %
Cholestérol L	0,035 mg	0 %
Sodium L	1 971 mg	86 %
Glucides totaux L	43,3 g	16 %
Fibres alimentaires L	6,3 g	23 %
Sucres totaux L	1,2 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	9,8 g	20 %
Vitamine A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamine D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamine E L	1,9 mg	12 %
Thiamine (B1) L	1,3 mg	110 %
Riboflavine (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacine (B3) L	1,9 mg	12 %
Acide pantothénique (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamine B6 L	0,15 mg	9 %
Folate (B9) L	85,1 µg	21 %
Vitamine B12 L	0,034 µg	1 %
Calcium L	31,4 mg	2 %
Fer L	1,8 mg	10 %
Magnésium L	59,2 mg	14 %
Phosphore L	242 mg	19 %
Potassium L	339 mg	7 %
Zinc L	2 mg	18 %
Cuivre L	0,22 mg	24 %
Manganèse L	1,4 mg	62 %
Sélénium L	7,4 µg	13 %
Iodine L	100 µg	67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 15 %
Glucides 64 %
Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium1 971 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau27,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	36 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	3,3 µg

Autres composants (2)

Eau L	27,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: City Gross
Code-barres: 2000985644952
Quantité: 650g
Portion indiquée: 65 g
Catégorie: småfranska
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_VETEMJÖL_, vatten, jäst, salt, rapsolja

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Sel Huile de colza (canola)

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 2000985644952. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.