Småfranska 10p

Emballeret produkt Andre fødevarer City Gross

Småfranska 10p indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 110 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 67 % af referenceindtaget for jod og 62 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Småfranska 10p fra City Gross, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
43,3 gkulhydrat
6,4 gfedt
184kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 0,035 mg 0 %
Natrium L 1.971 mg 86 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,091 µg0,5 %
Vitamin E L 1,9 mg12 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg110 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 1,9 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0,8 mg16 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 85,1 µg21 %
Vitamin B12 L 0,034 µg1 %
Calcium L 31,4 mg2 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 59,2 mg14 %
Phosphor L 242 mg19 %
Kalium L 339 mg7 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,22 mg24 %
Mangan L 1,4 mg62 %
Selen L 7,4 µg13 %
Jod L 100 µg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 21 %282kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)110 %Jod67 %Mangan62 %Kobber24 %Folat (B9)21 %Phosphor19 %Zink18 %Pantothensyre (B5)16 %Magnesium14 %Selen13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.971 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand27,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L27,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
City Gross
Stregkode
2000985644952
Mængde
650g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
småfranska
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_VETEMJÖL_, vatten, jäst, salt, rapsolja

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltRapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000985644952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Småfranska 10p?

100 g Småfranska 10p har 282 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Småfranska 10p?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (110 % DV), jod (67 % DV), mangan (62 % DV), kobber (24 % DV) og Folat (B9) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Småfranska 10p?

100 g indeholder 1.971 mg natrium, 86 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.