Combien de calories contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

100 g de Sesame Seeded Sandwich Rolls apportent 279 kcal. Serving, 1 roll, 43 g (43 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

Sesame Seeded Sandwich Rolls contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 roll, 43 g (43 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

Sesame Seeded Sandwich Rolls contient 46,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 7 g de sucres.

Combien de lipides contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

Sesame Seeded Sandwich Rolls contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), manganèse (57 % DV), Niacine (B3) (41 % DV), Riboflavine (B2) (36 % DV) et Folate (B9) (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sesame Seeded Sandwich Rolls ?

100 g contiennent 442 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sesame Seeded Sandwich Rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ahold

Sesame Seeded Sandwich Rolls contient 279 kcal pour 100 g. Serving, 1 roll, 43 g (43 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 41 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pour 100 g

9,3 gprotéines

46,5 gglucides

4,7 glipides

120kcal dans serving, 1 roll, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	279 kcal
Lipides totaux L	4,7 g	6 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	442 mg	19 %
Glucides totaux L	46,5 g	17 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	7 g
Sucres ajoutés L	4,7 g	9 %
Protéines L	9,3 g	19 %
Vitamine A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,27 mg	0,3 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,94 mg	6 %
Thiamine (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavine (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacine (B3) L	6,5 mg	41 %
Acide pantothénique (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamine B6 L	0,17 mg	10 %
Folate (B9) L	98 µg	25 %
Vitamine B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	116 mg	9 %
Fer L	2,3 mg	13 %
Magnésium L	61,2 mg	15 %
Phosphore L	262 mg	21 %
Potassium L	93 mg	2 %
Zinc L	2 mg	19 %
Cuivre L	0,21 mg	24 %
Manganèse L	1,3 mg	57 %
Sélénium L	6,8 µg	12 %
Iodine L	11 µg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 70 %
Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
Lipides4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
Sodium442 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau33,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	32,5 g

Caroténoïdes (2)

Bêta-carotène L	3 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Autres composants (3)

Eau L	33,2 g
Alcool L	0,005 g
Acide folique L	81 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	256 kcal	279 kcal
Protéines	7 g	9,3 g
Glucides	48,8 g	46,5 g
Lipides	3,5 g	4,7 g
Fibres	2,3 g	0 g
Sucres	7 g	7 g
Sodium	442 mg	442 mg

Détails du produit

Marque: Ahold
Code-barres: 0688267094309
Quantité: 12 oz
Portion indiquée: 1 roll (43 g)
Catégorie: Pains
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Unbleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron [ferrous sulfate], thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, sugar, soybean and/or canola oil, contains 2% or less of: sesame seeds, wheat gluten, salt, cultured wheat flour, dough conditioners (sodium stearoyl lactylate, mono and diglycerides, ascorbic acid, enzymes), calcium propionate (preservative), yeast nutrients (monocalcium phosphate, calcium sulfate, ammonium sulfate), wheat starch, soybean lecithin, vinegar.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Sucre Huile de colza (canola)Sel Vinaigre

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Easter Fruit Free Hot Cross Buns Coles	279	9,5 g	45,2 g	5,6 g
Nature's harvest, sunflower and honey bread Nature's Harvest	279	11,6 g	46,5 g	5,8 g
Milk Bread Britannia	279	6,9 g	58,8 g	1,8 g
Soft Panini Goldähren	279	8,9 g	45 g	6,6 g
Take & bake garlic parmesan breadsticks, garlic parmesan Archer Farms	279	9,3 g	46,5 g	5,8 g
Petit Pains (4 pack) M&S	279	9,2 g	56,6 g	1 g
Dinkel-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen BÄKO Vital	279	11 g	36 g	8 g
Oasis, Premium Sweet Dark Round Prairie Bread Healthbreads Inc.	279	9,3 g	58,1 g	1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2476693. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0688267094309. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.