Sesam Krokant
Produit emballé Boissons Alnatura
Sesam Krokant contient 471 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (522 kcal pour 100 g).
100 g apportent 90 % de la valeur quotidienne en cuivre, 42 % de la valeur quotidienne en fer et 40 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 471 kcal | |
| Lipides totaux L | 27 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 43 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 23 g | |
| Sucres ajoutés L | 49 g | 98 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,4 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,026 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 49,5 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 492 mg | 38 % |
| Fer L | 7,5 mg | 42 % |
| Magnésium L | 166 mg | 40 % |
| Phosphore L | 309 mg | 25 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 27 % |
| Cuivre L | 0,81 mg | 90 % |
| Manganèse L | 0,64 mg | 28 % |
| Sélénium L | 16 µg | 29 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 37 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 13 g)
- Fibres7,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 7,4 g)
- Sucres23 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 31 g)
- Lipides27 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 28 g)
- Acides gras saturés4 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,4 g)
- Sodium40 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 16 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Sesam* 51%, Glukosesirup* aus biologischer Landwirtschaft
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucose
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sesam Krokant Alnatura | 471 | 11 g | 43 g | 27 g |
| Sesam Snaps SESAM SNAPS | 491 | 10 g | 48 g | 27 g |
| Krokant Riegel Sesam DmBio | 496 | 13 g | 50 g | 25 g |
| Sesam Krokant Trio Schock's | 500 | 9 g | 54,1 g | 25,5 g |
| Bio Sesam Krokant Riegel Alnatura | 502 | 11 g | 53 g | 26 g |
| Sesam Krokant Dennree | 514 | 12 g | 53 g | 27 g |
| Sesam Kakor Garant | 522 | 11 g | 52 g | 29 g |
| Sesam Snaps Kubizz | 523 | 13 g | 54 g | 28 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104420221406. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.