Seasoned Zigzag Fries
Seasoned Zigzag Fries contient 289 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) apporte environ 217 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 289 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,2 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 236 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 41,2 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,53 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,029 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 43,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 42,9 mg | 3 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 39 mg | 9 % |
| Phosphore L | 76 mg | 6 % |
| Potassium L | 452 mg | 10 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 56 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 12 % |
| Iodine L | 4,5 µg | 3 % |
| Chlorure L | 75,6 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 59 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres4,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,53 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides11,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium236 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 63,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5059697724602
- Portion indiquée
- 1 portion (75 g)
- Catégorie
- Frozen chip oven cook
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potato (86%). Vegetable Oils [Sunflower Oil, Rapeseed Oil], Modified Potato Starch, Maize Flour. Rice Flour. Potato Starch, Black Pepper, Rosemary. Flavourings, Garlic, Onion Powder, Nutmeg. Sea Salt, Yeast Extract, Thickener (Guar Gum). Dextrose, paprika extract, black pepper extract.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreRizAileOignonSelLevureHuile de tournesolHuile de colza (canola)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697724602. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.