Sauce soja

Produit emballé Soupes et sauces sushi daily

Sauce soja contient 77 kcal pour 100 g.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

100 g apportent 117 % de la valeur quotidienne en iodine, 28 % de la valeur quotidienne en manganèse et 24 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sauce soja de sushi daily, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pour 100 g
10 gprotéines
3,2 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 6 760 mg 294 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,1 mg1 %
Vitamine D L 0,012 µg0,1 %
Vitamine E L 0,23 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,001 mg0 %
Niacine (B3) L 0,005 mg0 %
Acide pantothénique (B5) L 0,045 mg0,9 %
Vitamine B6 L 0,085 mg5 %
Folate (B9) L 2,4 µg0,6 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 49,5 mg4 %
Fer L 3,2 mg18 %
Magnésium L 55,2 mg13 %
Phosphore L 131 mg11 %
Potassium L 355 mg8 %
Zinc L 0,75 mg7 %
Cuivre L 0,22 mg24 %
Manganèse L 0,64 mg28 %
Sélénium L 1,3 µg2 %
Iodine L 175 µg117 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 76 %Glucides: 24 %77kcal / 100 g
  • Protéines 76 %
  • Glucides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine117 %Manganèse28 %Cuivre24 %Fer18 %Magnésium13 %Phosphore11 %Potassium8 %Zinc7 %Vitamine B65 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium6 760 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau65,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L7,9 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,47 µg
Autres composants (2)
Eau L65,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
sushi daily
Code-barres
8715035113190
Quantité
15 ml
Catégorie
Épicerie
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

water, soybeans, wheat, salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Sofregit amb fruita seca Ametller Origen 77 2,2 g 10 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8715035113190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauce soja ?

100 g de Sauce soja apportent 77 kcal.

Sauce soja est-il riche en protéines ?

Sauce soja contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Sauce soja ?

Sauce soja contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sauce soja ?

Sauce soja contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sauce soja ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (117 % DV), manganèse (28 % DV), cuivre (24 % DV), fer (18 % DV) et magnésium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sauce soja ?

100 g contiennent 6 760 mg de sodium, soit 294 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.