Sauce bolognaise boeuf

Produit emballé Soupes et sauces Biocoop

Sauce bolognaise boeuf contient 94 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en zinc, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sauce bolognaise boeuf de Biocoop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
5 gglucides
5,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 94 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Cholestérol L 15,7 mg 5 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 3,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Vitamine A L 0,6 µg0,1 %
Vitamine C L 5,4 mg6 %
Vitamine D L 0,053 µg0,3 %
Vitamine E L 2,1 mg14 %
Thiamine (B1) L 0,082 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,073 mg6 %
Niacine (B3) L 2 mg13 %
Acide pantothénique (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamine B6 L 0,19 mg11 %
Folate (B9) L 49,8 µg12 %
Vitamine B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 21,7 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 29,9 mg7 %
Phosphore L 74,9 mg6 %
Potassium L 606 mg13 %
Zinc L 2,2 mg20 %
Cuivre L 0,11 mg12 %
Manganèse L 0,13 mg6 %
Sélénium L 3,2 µg6 %
Iodine L 9,1 µg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 22 %Lipides: 57 %94kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc20 %Vitamine B1216 %Vitamine E14 %Potassium13 %Niacine (B3)13 %Folate (B9)12 %Cuivre12 %Vitamine B611 %Fer9 %Magnésium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides5,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium368 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau77,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,16 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L556 µg
Autres composants (2)
Eau L77,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Biocoop
Code-barres
3760121213204
Quantité
350 g
Catégorie
Sauce tomate à la bognaise 20 % de bœuf
Emballage
Glass,Jar,fr:couvercle-en-metal
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Purée de Tomate* 54%, Viande de Bœufs* 20%, Concentré de Tomate* 8%, Oignon* 5,3%, Eau, Carotte* 4,5%, Huile d'Olive Vierge Extra* 1,6%, Sel de Camargue, Céleri*, Ail*, Poivre*, Basilic* Thym*, Laurier*, Marjolaine*

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'oliveSelAile

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760121213204. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauce bolognaise boeuf ?

100 g de Sauce bolognaise boeuf apportent 94 kcal.

Combien de protéines contient Sauce bolognaise boeuf ?

Sauce bolognaise boeuf contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Sauce bolognaise boeuf ?

Sauce bolognaise boeuf contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sauce bolognaise boeuf ?

Sauce bolognaise boeuf contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sauce bolognaise boeuf ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (20 % DV), Vitamine B12 (16 % DV), Vitamine E (14 % DV), potassium (13 % DV) et Niacine (B3) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sauce bolognaise boeuf ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.