SARDINES à la sauce tomate
Produit emballé Soupes et sauces Carrefour
SARDINES à la sauce tomate contient 133 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 431 produits.
100 g apportent 219 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 60 % de la valeur quotidienne en sélénium et 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 48,3 mg | 16 % |
| Sodium L | 216 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 2,4 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19 g | 38 % |
| Vitamine A L | 17,1 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 8,6 µg | 43 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 5,3 µg | 219 % |
| Calcium L | 40,8 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 27,7 mg | 7 % |
| Phosphore L | 184 mg | 15 % |
| Potassium L | 444 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,93 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 0,21 mg | 9 % |
| Sélénium L | 32,8 µg | 60 % |
| Iodine L | 22,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Glucides 7 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 17 g)
- Fibres1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,28 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 10 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sodium216 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 381 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,019 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 66,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560070017546
- Catégorie
- Sardines dans la sauce tomate
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sardines (_Poisson_ - sardina pilchardus), eau, purée de tomate double concentré 8,5%, huile de tournesol 3,5%, sel. Zone de pêche FAO : océan Atlantique Centre-Est.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560070017546. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.