Salade au thon indienne
Produit emballé Repas et plats Netto
Salade au thon indienne contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 340 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en sélénium, 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 136 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 7,5 mg | 2 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 9,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,28 g | 0,6 % |
| Protéines L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamine A L | 58,3 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 1,7 µg | 9 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,83 µg | 35 % |
| Calcium L | 17,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnésium L | 22 mg | 5 % |
| Phosphore L | 91,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 228 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,45 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,082 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,33 mg | 14 % |
| Sélénium L | 25,3 µg | 46 % |
| Iodine L | 20,6 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 30 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 064 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,003 g |
Détails du produit
- Marque
- Netto
- Code-barres
- 3250391427758
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 250 g
- Catégorie
- Autres plats cuisines appertises
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Thon* (poisson) 22%, carottes 12%, courgettes 12%, oignons 12%, blé 12%, eau, poivrons rouges 9.3%, huile de colza, vinaigre d'alcool, épices dont curry (moutarde) 0.3%, sel, sucre, concentré de citron, ail déshydraté, arôme naturel, moutarde de Dijon, épaississant : gomme guar. *L'espèce codifiée par les lettres TL (thon listao - Euthynnus pelamis) ou TA (thon albacdore - Thunnus albacares) est indiquée à la suite de la DLUO sur le fond de la boîte
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de colza (canola)VinaigreSelSucreAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391427758. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.