Russin
Produit emballé Boissons amazing
Russin contient 332 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 332 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (320 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en cuivre, 20 % de la valeur quotidienne en potassium et 20 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 332 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 75 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 60 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,55 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,091 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,063 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 81,6 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 55,4 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 38,5 mg | 9 % |
| Phosphore L | 87,7 mg | 7 % |
| Potassium L | 960 mg | 20 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 44 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 10,8 µg | 20 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 89 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,7 g)
- Fibres4,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,2 g)
- Sucres60 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 65 g)
- Lipides2,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,5 g)
- Sodium40 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 12,2 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,84 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,51 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Russin 99,5%, solrosolja 0,5%. Kan innehålla spår av mandel, hasselnöt, valnöt, cashewnöt, pekannöt, pistagemandel, paranöt, macadamianöt/Queenslandsnöt samt sesamfrön.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7350127281572. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.