Rote Bete Salat
Produit emballé Repas et plats PUR
Rote Bete Salat contient 106 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 29 064 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 17 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 106 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 6,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 81,6 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Fer L | 0,84 mg | 5 % |
| Magnésium L | 22,5 mg | 5 % |
| Phosphore L | 45,6 mg | 4 % |
| Potassium L | 284 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,4 mg | 17 % |
| Sélénium L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodine L | 1,5 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 34 %
- Lipides 59 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,7 g)
- Sucres6,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,016 g |
Détails du produit
- Marque
- PUR
- Code-barres
- 4260148651304
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- Sa
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
77% gegarte Rote Bete*, Zwiebeln*, Apfelessig*, Sonnenblumenöl*, 2% gerösteter SESAM*, roter Balsamico* (Rotweinessig, konzentrierter Traubenmost*), Rapsöl*, Meersalz, Rohrohrzucker*, Maisquellstärke*, getrocknete Petersilie*, weißer Pfeffer* *Diese Zutaten stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonVinaigreHuile de tournesolHuile de colza (canola)SelSucre
Questions fréquentes
Combien de calories contient Rote Bete Salat ?
100 g de Rote Bete Salat apportent 106 kcal.
Combien de protéines contient Rote Bete Salat ?
Rote Bete Salat contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Rote Bete Salat ?
Rote Bete Salat contient 8,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 6,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Rote Bete Salat ?
Rote Bete Salat contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Rote Bete Salat ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (20 % DV), manganèse (17 % DV), Vitamine E (15 % DV) et cuivre (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Rote Bete Salat ?
100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260148651304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.