Rösti Fries
Rösti Fries contient 240 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 168 kcal pour 100 g sur 144 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en chlorure, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 240 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 6,9 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0,011 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 24,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnésium L | 27,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 73,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 379 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,098 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 21,5 µg | 14 % |
| Chlorure L | 661 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 61 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres0,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,7 g)
- Lipides9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,9 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,65 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Edeka
- Code-barres
- 4311501002223
- Quantité
- 2pcs
- Catégorie
- Croûtes de pommes de terre congelées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
73% Kartoffeln, Rapsöl, 7,8 % Kartoffelflocken, Reismehl, Stärke, Speisesalz, Gewürze, Dextrose, Zucker, Citronensäure. Das Produkt kann Spuren von Ei, Gluten, Milch, Sellerie, Sesam, und Soja enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)RizSelSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Per rosti (140g) 1378kJ/330kcal 13.39 18.7g Fat 3. Aldi | 236 | 3,6 g | 24 g | 13,4 g |
| Rosti ABC Coop | 235 | 2,4 g | 28 g | 12 g |
| Rosti ABC Bofrost | 235 | 2,4 g | 28 g | 12 g |
| Rösti ABC 11er | 235 | 2,4 g | 28 g | 12 g |
| Unicorns McCain | 225 | 3 g | 29 g | 9 g |
| Air Flyer Pommes McCain | 222 | 3 g | 28 g | 10 g |
| MC Caine mini rosti McCain | 222 | 3 g | 28 g | 10 g |
| Mccain Mini Rösti McCain | 222 | 3 g | 28 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Rösti Fries ?
100 g de Rösti Fries apportent 240 kcal.
Combien de protéines contient Rösti Fries ?
Rösti Fries contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).
Combien de glucides contient Rösti Fries ?
Rösti Fries contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Rösti Fries ?
Rösti Fries contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Rösti Fries ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (29 % DV), Vitamine B6 (19 % DV), Vitamine E (16 % DV), iodine (14 % DV) et manganèse (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Rösti Fries ?
100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 16 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311501002223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.