Rochers coco

Produit emballé Noix et graines Leader Price

Rochers coco contient 451 kcal pour 100 g. Serving, ± 27 g (27 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 48 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (446 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rochers coco de Leader Price, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
451kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
53 gglucides
23 glipides
122kcal dans serving, ± 27 g (27 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 451 kcal
Lipides totaux L 23 g 29 %
Acides gras saturés L 21 g 105 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 53 g 19 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 52 g
Sucres ajoutés L 49,3 g 99 %
Protéines L 3,8 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Vitamine D L 0,004 µg0 %
Vitamine E L 0,097 mg0,6 %
Thiamine (B1) L 0,032 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,068 mg5 %
Niacine (B3) L 0,18 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamine B6 L 0,022 mg1 %
Folate (B9) L 9,6 µg2 %
Vitamine B12 L 0,011 µg0,4 %
Calcium L 7,2 mg0,6 %
Fer L 0,83 mg5 %
Magnésium L 15,7 mg4 %
Phosphore L 46,8 mg4 %
Potassium L 147 mg3 %
Zinc L 0,4 mg4 %
Cuivre L 0,15 mg17 %
Manganèse L 0,55 mg24 %
Sélénium L 6,6 µg12 %
Iodine L 1,1 µg0,7 %
Chlorure L 0,92 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 49 %Lipides: 48 %451kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse24 %Cuivre17 %Sélénium12 %Riboflavine (B2)5 %Fer5 %Phosphore4 %Magnésium4 %Zinc4 %Potassium3 %Acide pantothénique...3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4 g)
  • Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,1 g)
  • Sucres52 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 43,5 g)
  • Acides gras saturés21 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 20 g)
  • Sodium32 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,84 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau25,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,48 g
Graisses polyinsaturées L0,15 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L2,2 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,001 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,028 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L25,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Leader Price
Code-barres
3263852662117
Quantité
300 g
Portion indiquée
± 27 g
Catégorie
Macarons de noix de coco
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Noix de coco 31% - sucre - sirop de glucose - blanc d'_oeuf_ - dextrose - farine de riz

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseŒufRiz

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sondey Dark Chocolate Coconut Macaroons Lidl 450 2,5 g 57,5 g 22,5 g
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Maxi rocher coco Le Moulin De Mélanie 450 4 g 53 g 23 g
Maxi Rochers à la noix de coco et au chocolat Serebis 450 3,6 g 56,2 g 22,3 g
mini rochers noix de coco Aldi 450 3,6 g 59 g 21 g
Coconut Macaroons Streit's 450 5 g 60 g 25 g
Kokos Makronen mit Zartbitterschokolade Aachener Zucker und Backwaren Paul Schaeffer 452 5,3 g 51 g 24 g
Rochers Coco et Chocolat Biscuits Mistral 452 3,6 g 57 g 22 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3263852662117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rochers coco ?

100 g de Rochers coco apportent 451 kcal. Serving, ± 27 g (27 g) : environ 122 kcal.

Combien de protéines contient Rochers coco ?

Rochers coco contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, ± 27 g (27 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Rochers coco ?

Rochers coco contient 53 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 52 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rochers coco ?

Rochers coco contient 23 g de lipides pour 100 g, dont 21 g saturés (105 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rochers coco ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (24 % DV), cuivre (17 % DV) et sélénium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rochers coco ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.