Rice Cakes Multi Grain

Produit emballé Sucres et desserts Good Food

Rice Cakes Multi Grain contient 391 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 cake, 6.0 g (6 g) apporte environ 23 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (388 kcal pour 100 g).

100 g apportent 567 550 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 369 615 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 221 063 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rice Cakes Multi Grain de Good Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
72 gglucides
5,9 glipides
23kcal dans serving, 1.0 cake, 6.0 g (6 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 391 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Cholestérol L 0,28 mg 0,1 %
Sodium L 90 mg 4 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,8 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,043 mg0 %
Vitamine D L 0,006 µg0 %
Vitamine E L 0,19 mg1 %
Thiamine (B1) L 2 653 mg221 063 %
Riboflavine (B2) L 4 805 mg369 615 %
Niacine (B3) L 7 073 mg44 206 %
Acide pantothénique (B5) L 2 672 mg53 438 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 2 270 200 µg567 550 %
Vitamine B12 L 0,004 µg0,2 %
Calcium L 15,2 mg1 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 118 mg28 %
Phosphore L 170 mg14 %
Potassium L 224 mg5 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,31 mg34 %
Manganèse L 1,9 mg81 %
Sélénium L 1,8 µg3 %
Iodine L 1,2 µg0,8 %
Chlorure L 50 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 76 %Lipides: 14 %391kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)567 550 %Riboflavine (B2)369 615 %Thiamine (B1)221 063 %Acide pantothénique...53 438 %Niacine (B3)44 206 %Manganèse81 %Cuivre34 %Magnésium28 %Zinc17 %Phosphore14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,8 g)
  • Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Lipides5,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,7 g)
  • Sodium90 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 100 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau20,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L58,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,64 µg
Autres composants (2)
Eau L20,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Good Food
Code-barres
5900125000587
Quantité
100 g
Portion indiquée
1.0 cake (6.0 g)
Catégorie
Galettes de riz soufflé
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Zilvervliesrijst 75,8 %, maïsgrut, boekweit 5 %, sorghum 5%, lijnzaad 4%, zonnebloem 3 %, zeezout. Kan soja en sesam bevatten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900125000587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rice Cakes Multi Grain ?

100 g de Rice Cakes Multi Grain apportent 391 kcal. Serving, 1.0 cake, 6.0 g (6 g) : environ 23 kcal.

Combien de protéines contient Rice Cakes Multi Grain ?

Rice Cakes Multi Grain contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,59 g dans serving, 1.0 cake, 6.0 g (6 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,8 g).

Combien de glucides contient Rice Cakes Multi Grain ?

Rice Cakes Multi Grain contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rice Cakes Multi Grain ?

Rice Cakes Multi Grain contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rice Cakes Multi Grain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (567 550 % DV), Riboflavine (B2) (369 615 % DV), Thiamine (B1) (221 063 % DV), Acide pantothénique (B5) (53 438 % DV) et Niacine (B3) (44 206 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rice Cakes Multi Grain ?

100 g contiennent 90 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.