Ratatouille BIO
Produit emballé Repas et plats Saint Eloi
Ratatouille BIO contient 50 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 99 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 184 kcal pour 100 g sur 28 produits.
100 g apportent 15 965 625 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 11 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 49,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 244 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 5,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 5,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,3 g | 7 % |
| Protéines L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 20,8 mg | 23 % |
| Vitamine D L | 3 193 125 µg | 15 965 625 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 44,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,8 mg | 1 % |
| Fer L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 36,1 mg | 3 % |
| Potassium L | 363 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,073 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 8,7 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 50 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,3 g)
- Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres5,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,6 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sodium244 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,097 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 159 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Saint Eloi
- Code-barres
- 3250391824335
- Quantité
- 600 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- plats-préparés
- Emballage
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cubes de courgettes*** 30%, purée de tomates*** 25%, cubes d'aubergines*** 15,5%, oignons*** 13%, poivrons rouges*** 10%, sucre*** huile d'olive vierge extra***, ail***sel, jus de citron concentré***, thym Ingrédients issus de l'agriculture biologique. NUTRI-SCORE **** *** INFORMATIONS:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonSucreHuile d'oliveAileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Ratatouille Freshona | 57 | 1,8 g | 4,5 g | 3 g |
| Ratatouille Mocitos | 39 | 0,8 g | 4,3 g | 1,9 g |
| Ratatouille Mocitos | 39 | 0,8 g | 4,3 g | 1,9 g |
| Ratatouille mocitos | 39 | 0,8 g | 4,3 g | 1,9 g |
| Ratatouille Eco+ | 35 | 0,9 g | 4,5 g | 1,2 g |
| Mélange pour fajitas Auchan | 72 | 8,9 g | 4,7 g | 1,6 g |
| Ratatouille du Moulin Danival | 89 | 1,2 g | 4,8 g | 6,9 g |
| Vegetarian Cucumber Maki Sushi Daily | 111 | 2,8 g | 25 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391824335. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.