ProNutro - Strawberry Flavour

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bokomo

ProNutro - Strawberry Flavour contient 342 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 62 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 60 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ProNutro - Strawberry Flavour de Bokomo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pour 100 g
20,6 gprotéines
45 gglucides
6,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 342 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 256 mg 11 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 9,2 g 33 %
Sucres totaux L 19,1 g
Protéines L 20,6 g 41 %
Vitamine A L 540 µg60 %
Vitamine C L 60 mg67 %
Vitamine D L 9 µg45 %
Vitamine E L 9 mg60 %
Vitamine K L 72 µg60 %
Thiamine (B1) L 0,7 mg58 %
Riboflavine (B2) L 0,8 mg62 %
Niacine (B3) L 9,6 mg60 %
Acide pantothénique (B5) L 3 mg60 %
Vitamine B6 L 1 mg59 %
Biotine (B7) L 18 µg60 %
Folate (B9) L 240 µg60 %
Vitamine B12 L 1 µg42 %
Calcium L 530 mg41 %
Fer L 5,4 mg30 %
Magnésium L 252 mg60 %
Zinc L 6,6 mg60 %
Sélénium L 33 µg60 %
Iodine L 90 µg60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 56 %Lipides: 19 %342kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %Riboflavine (B2)62 %Vitamine A60 %Vitamine E60 %Vitamine K60 %Niacine (B3)60 %Acide pantothénique...60 %Biotine (B7)60 %Folate (B9)60 %Magnésium60 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres9,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres19,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium256 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,8 g
Graisses polyinsaturées L3,7 g

Détails du produit

Marque
Bokomo
Code-barres
6001156920154
Quantité
500 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6001156920154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ProNutro - Strawberry Flavour ?

100 g de ProNutro - Strawberry Flavour apportent 342 kcal.

ProNutro - Strawberry Flavour est-il riche en protéines ?

ProNutro - Strawberry Flavour contient 20,6 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient ProNutro - Strawberry Flavour ?

ProNutro - Strawberry Flavour contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,2 g de fibres et 19,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ProNutro - Strawberry Flavour ?

ProNutro - Strawberry Flavour contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ProNutro - Strawberry Flavour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV), Riboflavine (B2) (62 % DV), Vitamine A (60 % DV), Vitamine E (60 % DV) et Vitamine K (60 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ProNutro - Strawberry Flavour ?

100 g contiennent 256 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.