Hvor mange kalorier er der i ProNutro - Strawberry Flavour?

100 g ProNutro - Strawberry Flavour har 342 kcal.

Indeholder ProNutro - Strawberry Flavour meget protein?

ProNutro - Strawberry Flavour indeholder 20,6 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ProNutro - Strawberry Flavour?

ProNutro - Strawberry Flavour har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 19,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ProNutro - Strawberry Flavour?

ProNutro - Strawberry Flavour indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ProNutro - Strawberry Flavour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (67 % DV), Riboflavin (B2) (62 % DV), Vitamin A (60 % DV), Vitamin E (60 % DV) og Vitamin K (60 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ProNutro - Strawberry Flavour?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

ProNutro - Strawberry Flavour

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bokomo

ProNutro - Strawberry Flavour indeholder 342 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for c-vitamin, 62 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 60 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

342kcal pr. 100 g

20,6 gprotein

45 gkulhydrat

6,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier C	342 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	5 mg	2 %
Natrium L	256 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre L	9,2 g	33 %
Sukkerarter i alt L	19,1 g
Protein L	20,6 g	41 %
Vitamin A L	540 µg	60 %
C-vitamin L	60 mg	67 %
Vitamin D L	9 µg	45 %
Vitamin E L	9 mg	60 %
Vitamin K L	72 µg	60 %
Thiamin (B1) L	0,7 mg	58 %
Riboflavin (B2) L	0,8 mg	62 %
Niacin (B3) L	9,6 mg	60 %
Pantothensyre (B5) L	3 mg	60 %
Vitamin B6 L	1 mg	59 %
Biotin (B7) L	18 µg	60 %
Folat (B9) L	240 µg	60 %
Vitamin B12 L	1 µg	42 %
Calcium L	530 mg	41 %
Jern L	5,4 mg	30 %
Magnesium L	252 mg	60 %
Zink L	6,6 mg	60 %
Selen L	33 µg	60 %
Jod L	90 µg	60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter19,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium256 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,8 g
Polyumættet fedt L	3,7 g

Produktdetaljer

Mærke: Bokomo
Stregkode: 6001156920154
Mængde: 500 g
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cereal Bars Strawberry Selection	342	2,6 g	65,8 g	6,6 g
Cereal bar - Compliments Compliments	342	5,3 g	65,8 g	7,9 g
Granola - Miel y Almendras QUAKER	343	9 g	54,3 g	10 g
Granola Ws naturais	343	11,3 g	45 g	13 g
B’tween Big Mueslireep Zero Melkchocolade Hero	342	7,3 g	70 g	9,8 g
Müesli Migros BIO	342	12 g	64 g	2 g
Organic bio muesli y cereales ecológicos Santiveri	342	9,5 g	61 g	4 g
Bran Flakes with sultana Coles	342	8,1 g	64,3 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6001156920154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.