ProNutro - Strawberry Flavour

Producto envasado Desayuno Cereales Bokomo

ProNutro - Strawberry Flavour contiene 342 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 67% del valor diario de Vitamina C, el 62% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 60% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

ProNutro - Strawberry Flavour de Bokomo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal por 100 g
20,6 gproteínas
45 gcarbohidratos
6,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 342 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 5 mg 2%
Sodio L 256 mg 11%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 9,2 g 33%
Azúcares totales L 19,1 g
Proteínas L 20,6 g 41%
Vitamina A L 540 µg60%
Vitamina C L 60 mg67%
Vitamina D L 9 µg45%
Vitamina E L 9 mg60%
Vitamina K L 72 µg60%
Thiamin (B1) L 0,7 mg58%
Riboflavin (B2) L 0,8 mg62%
Niacin (B3) L 9,6 mg60%
Ácido pantoténico (B5) L 3 mg60%
Vitamina B6 L 1 mg59%
Biotina (B7) L 18 µg60%
Folate (B9) L 240 µg60%
Vitamina B12 L 1 µg42%
Calcio L 530 mg41%
Iron L 5,4 mg30%
Magnesio L 252 mg60%
Zinc L 6,6 mg60%
Selenio L 33 µg60%
Iodine L 90 µg60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 56%Grasas: 19%342kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C67%Riboflavin (B2)62%Vitamina A60%Vitamina E60%Vitamina K60%Niacin (B3)60%Ácido pantoténico (B5)60%Biotina (B7)60%Folate (B9)60%Magnesio60%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra9,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares19,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio256 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,8 g
Grasa poliinsaturada L3,7 g

Detalles del producto

Marca
Bokomo
Código de barras
6001156920154
Cantidad
500 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001156920154. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ProNutro - Strawberry Flavour?

100 g de ProNutro - Strawberry Flavour tienen 342 kcal.

¿Es ProNutro - Strawberry Flavour rico en proteínas?

ProNutro - Strawberry Flavour contiene 20,6 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ProNutro - Strawberry Flavour?

ProNutro - Strawberry Flavour tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,2 g de fibra y 19,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ProNutro - Strawberry Flavour?

ProNutro - Strawberry Flavour contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene ProNutro - Strawberry Flavour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (67% DV), Riboflavin (B2) (62% DV), Vitamina A (60% DV), Vitamina E (60% DV) y Vitamina K (60% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ProNutro - Strawberry Flavour?

100 g contienen 256 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.