Poulet curry et lait de coco
Produit emballé Repas et plats Carrefour
Poulet curry et lait de coco contient 128 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 34,7 mg | 12 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 14,4 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 3,5 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,41 mg | 2 % |
| Magnésium L | 15 mg | 4 % |
| Phosphore L | 66,1 mg | 5 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,41 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,031 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,068 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 4,4 µg | 3 % |
| Chlorure L | 167 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 51 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium256 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,75 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,66 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071566609
- Quantité
- 280 g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz basmati précuit 36,4% (eau, riz), viande de poulet traitée en salaison et précuite 30% (viande de poulet 23,1% (origine France), eau, amidon modifié, fibre de _blé_, stabilisant : triphosphates), eau, lait de coco 5,4% (extrait de noix de coco, eau), tomates 5,3%, crème (contient _lait_), oignons, amidon modifié, sel, curry 0,4%, oignon en poudre, coriandre feuille, huile de colza, noix de coco desséchée râpée 0,3%, arôme naturel (contient _lait_), jus de citron concentré, épaississant : gomme xanthane. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, poissons, crustacés, céleri, moutarde et soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesCrèmeOignonSelHuile de colza (canola)Huile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071566609. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.