Poulet au Curry
Produit emballé Repas et plats Le Cantonnais
Poulet au Curry contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 423 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 141 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 19,3 mg | 6 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 21,5 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,55 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 2,2 mg | 0,2 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 5,9 mg | 1 % |
| Phosphore L | 42,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 65,2 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,055 mg | 2 % |
| Sélénium L | 0,42 µg | 0,8 % |
| Iodine L | 0,13 µg | 0,1 % |
| Chlorure L | 0,59 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 61 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium240 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,51 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,003 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,45 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 30,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 25,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Le Cantonnais
- Code-barres
- 3492593333332
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz parfumé cuit (50%) (eau, riz, arôme naturel). Filet de poulet (21%), extrait de noix de coco (extrait de noix de coco, eau), eau, oignons, pousses de bambou, poivrons, carottes, sauce arôme _huître_ (eau, sucre, sel, exhausteur de goût : glutamate, amidon modifié, farine de _blé_, extrait de levure, colorant : E150c, arôme), huile de tournesol, fécule de pomme de terre, sucre, sel, exhausteur de goût : glutamate, arôme naturel, curry, ail.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonHuile de tournesolSucreSelAileFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3492593333332. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.