Poulet au Curry

Produit emballé Repas et plats Le Cantonnais

Poulet au Curry contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 423 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet au Curry de Le Cantonnais, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
21,5 gglucides
2,2 glipides
423kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 141 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Cholestérol L 19,3 mg 6 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 21,5 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,7 g 17 %
Vitamine A L 0,003 µg0 %
Vitamine C L 0,55 mg0,6 %
Vitamine D L 0,001 µg0 %
Vitamine E L 0,24 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,042 mg3 %
Niacine (B3) L 1,2 mg7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamine B6 L 0,097 mg6 %
Folate (B9) L 1,3 µg0,3 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 2,2 mg0,2 %
Fer L 0,25 mg1 %
Magnésium L 5,9 mg1 %
Phosphore L 42,2 mg3 %
Potassium L 65,2 mg1 %
Zinc L 0,37 mg3 %
Cuivre L 0,029 mg3 %
Manganèse L 0,055 mg2 %
Sélénium L 0,42 µg0,8 %
Iodine L 0,13 µg0,1 %
Chlorure L 0,59 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 61 %Lipides: 14 %141kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)7 %Vitamine B66 %Acide pantothénique...5 %Phosphore3 %Zinc3 %Riboflavine (B2)3 %Cuivre3 %Manganèse2 %Thiamine (B1)2 %Vitamine E2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium240 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau25,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,6 g
Graisses polyinsaturées L0,51 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,003 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,01 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,45 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L30,2 µg
Autres composants (2)
Eau L25,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Le Cantonnais
Code-barres
3492593333332
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Plats au poulet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz parfumé cuit (50%) (eau, riz, arôme naturel). Filet de poulet (21%), extrait de noix de coco (extrait de noix de coco, eau), eau, oignons, pousses de bambou, poivrons, carottes, sauce arôme _huître_ (eau, sucre, sel, exhausteur de goût : glutamate, amidon modifié, farine de _blé_, extrait de levure, colorant : E150c, arôme), huile de tournesol, fécule de pomme de terre, sucre, sel, exhausteur de goût : glutamate, arôme naturel, curry, ail.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonHuile de tournesolSucreSelAileFarine de froment (blé)Levure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3492593333332. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet au Curry ?

100 g de Poulet au Curry apportent 141 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 423 kcal.

Combien de protéines contient Poulet au Curry ?

Poulet au Curry contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,1 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Poulet au Curry ?

Poulet au Curry contient 21,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet au Curry ?

Poulet au Curry contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet au Curry ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.